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来月经可以汗蒸吗

我这几天刚好来大姨妈了，特别难受。但是我每个月都有汗蒸的习惯，可是我不知道来月经可以汗蒸吗？

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李育竹,山东大学齐鲁医院,副主任医师

李育竹副主任医师妇产科免费咨询

三级甲等山东大学齐鲁医院

问题分析：汗蒸通常会让人大量出汗，以达到一定的放松效果。中医有句话说，汗为心之液、汗血同源的说法，即多汗会伤津液气血。出汗过多是消耗气血、伤害体液的一种方式，尤其是在女性经期，以免引起气血问题。

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来月经汗蒸有什么危害

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

女性月经期间汗蒸可能会出现月经量增多、经期延长、低血糖晕厥的情况，具体分析如下：1、月经期间汗蒸会消耗体内大量能量及热量，使局部毛细血管扩张，促进血液循环及新陈代谢，从而出现月经量增多、经期延长的情况。2、汗蒸使毛细血管扩张，汗毛孔开放，容易风寒湿邪入侵引发感冒，同时过多的体液散发，会低血糖晕厥。建议在月经完全结束的三天之后再做汗蒸，在日常生活中，女性要注意休息、不要过度劳累、均衡营养饮食、多吃新鲜水果蔬菜、不熬夜、保持心情舒畅。

来月经可以汗蒸吗

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

汗蒸通常会让人大量出汗，以达到一定的放松效果。中医有句话说，汗为心之液、汗血同源的说法，即多汗会伤津液气血。出汗过多是消耗气血、伤害体液的一种方式，尤其是在女性经期，以免引起气血问题。

来月经可以汗蒸吗

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

月经来潮时不能进行汗蒸。汗蒸可以加快身体的血液循环，易引起月经量的增加和经期的延长。经期人体免疫力差，汗蒸的时候流汗太多，会让人的体质更差，易引起虚脱。以经期前1周进行汗蒸为佳，能缓解月经期间的痛经症状。搞好经期卫生、不感冒，不做剧烈运动、规律生活。充足的睡眠，保持愉快的心情和大量的温水，食用新鲜水果和蔬菜，勿食辛辣刺激性食物及生冷之物。

来月经可以做汗蒸吗

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

一般来说，来月经是不可以做汗蒸的。由于汗蒸对身体的血液循环有促进的作用，这样可能会引起月经过量，以及月经期延长的现象。而且汗蒸的时候，一般时间都是在半个小时左右，这样长时间的汗蒸，还有可能引起月经失调的现象，严重时还会出现肚子剧烈疼痛的症状。此外，来月经的时候，宫颈口是打开的，做汗蒸容易导致细菌感染，所以来月经的时候不可以做汗蒸。

来月经量少可以汗蒸吗

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

来经时，若量少则汗蒸，汗蒸时能有效地改善血液循环，有助于血液循环变通畅，并且对月经量的增加也有好处，但经过汗蒸，千万不要马上沐浴或着凉，这样的状况会使湿气侵入人体，由此引发关节疾病。需要注意的是，如果患者量多则应该避免汗蒸，以免导致经量增多或是经期延长。此外，患者来月经时应该注意注意保暖，避免出现痛经症状。

来月经量少能不能汗蒸

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

月经期间不建议做这些东西，否则有可能会引起经血异常淋漓不尽的情况，要等月经干净后才可以考虑。估计汗蒸对于月经量少没有关系的，注意月经量少的需要做激素六项跟妇科B超检查了确定是不是缺乏激素引起的月经不调了。

女性来月经可以汗蒸吗

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

女性来月经不可以汗蒸，因为女性来月经时，盆腔充血，原本就伴随下腹部不适、腰坠疼的感觉。女性在来月经期间，身体抵抗力会有所下降，如果这时候再去做汗蒸的话，可能会使抵抗力变得更低，从而出现感染、低血糖等症状。患者在月经期间应该注意保暖，避免吃凉性、辛辣等食物，还要禁止同房，别干重体力活或者剧烈运动。这个时期，患者阴道出血，血是细菌很好的培养基，很容易出现并发炎症，患者要注意外阴清洁。

女性月经期可以汗蒸吗

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

女性月经期间不要去做汗蒸，因为汗蒸馆内释放的能量，可以促进血液循环的加速，会使月经经量增多，还会引起月经延长。但是在经前是可以汗蒸的，女性在经前汗蒸，汗蒸房释放的能量，可以促进血液循环，加速身体排毒，所以说一定要等月经过后三天以上等身体恢复好了再去做汗蒸。

月经第一天可以汗蒸吗

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

月经第一天是不可以汗蒸的，并且在月经期间都不可以汗蒸。因为汗蒸的温度是非常高的。在这么高的温度下，身体的血管处于扩张状态，血液循环会加快，子宫的血管也会处于扩张状态，加上血液循环的加快，就会使月经量增多，而且会导致月经淋漓不尽的情况，所以在月经的第一天甚至月经的期间都不可以汗蒸。

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