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月经期间上火怎么办
我现在在月经期间,但是我这几天上火了而且还是很严重的,我的喉咙里面痛的很,而且嘴巴里面还起来很多的小水泡,但是我什么都没有吃,我害怕吃了什么药跟月经有冲突,不知道怎么办才可以舒服一点。那么月经期间上火怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李育竹
副主任医师
妇产科
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三级甲等
山东大学齐鲁医院
问题分析:
月经期间上火要多喝热水,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,不要吃生冷辛辣刺激性的食物。月经期间要注意多休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,注意个人卫生,勤换洗内裤,保持外阴的清洁干燥。
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经期上火的时候考虑多喝一些白开水,不要一次的,大量的、快速的饮水。另外还可以采取食疗方法去火,饮食上一定要清淡为主,还可以适当的喝一些冰糖雪梨水,这样也可以有效的降火。
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来月经期间牙龈上火可以采取措施加强对身体的护理,缓解牙龈上火的状况。近期的饮食过于辛辣刺激是导致出现牙龈上火最主要的原因。要调整饮食结构,多吃一些新鲜的水果蔬菜,不要吃辣椒等刺激性的食物,从而帮助缓解牙龈上火的症状。平时一定要注意多喝水,以提高身体的新陈代谢,并且可以达到清洁口腔的目的。
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如果在月经期间出现上火症状,是可以应用清热解毒的药物。月经来潮期间身体抵抗力下降,很容易出现上火症状。应当清淡饮食,避免寒凉刺激的食物,另外还应当注意作息规律。
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应该喝白开水,尽量不要服用药物,是药三分毒,如果身体有什么不适可以咨询医生。上火期间,饮食要以清淡为主,可以喝一些冰糖雪梨汤,或者银耳羹,多吃新鲜水果,补充维生素C。
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经期上火了可以采取药物治疗和日常调理。患者身体内雌激素、孕激素低落,雄激素水平相对的增加,皮脂腺分泌旺盛,可能会出现青春期痘痘,或者是肝火旺盛,烦躁易怒。出现上述情况,建议可以用药物调整,可以服中药龙胆泻肝丸、黄连上清丸等。从饮食结构中要多吃一些绿豆薏米粥,一些新鲜的蔬菜比如冬瓜、芹菜、茄子、菠菜、白菜等,多喝一些萝卜芹菜汁和白梨白糖汁。
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女性在月经时期,身体当中的内分泌会有一定的改变,如果不注意饮食,就可能会造成上火的情况发生,建议女性适量喝一些白开水,另外还可以采取食疗方法去火,饮食上尽量以清淡的食物为主,还可以适当的喝一些冰糖雪梨水,可以起到降火的作用。如果女性上火的现象比较严重,可以根据自己的身体状况,服用药物进行调理,如上清丸、牛黄解毒片等。
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应该注意休息,一般可以口服清热解毒的中药进行治疗。也可以用双花菊花。有滋阴清热去火的作用。应该注意休息,保证充足睡眠。忌食辛辣刺激性食物,清淡饮食,多吃蔬菜,水果补充维生素有利于缓解症状。
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要去医院的妇科去就诊的。去医院查明病因,再对症治疗的。再遵医嘱使用药物治疗的。以及平时生活中还是要多注意休息的。还有就是平时生活中还是要养成一个良好的生活习惯的。以及平时生活中还是要多注意个人的卫生的。
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月经期间上火要多喝热水,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,不要吃生冷辛辣刺激性的食物。月经期间要注意多休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,注意个人卫生,勤换洗内裤,保持外阴的清洁干燥。
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