问题分析:月经不调基本是内分泌失调所造成的,而且月经不调很难确定排卵时间,怀孕也就比较难,必须从食物和生活方式来调理,光靠药物也不是个办法。可以试着多吃绿色蔬菜,水果,核桃,豆类,鱼类,肉类少吃性寒的和冷的东西。