问题分析:饮食尽量以清淡的为主,多吃一些富含维生素的食物,少食一些辛辣油腻刺激性的食物。平常要注重养生,注意女性的妇科炎症的治疗,注意腹部的保暖,平在一些含雌激素的食物也尽量少吃,以免刺激子宫肌瘤的生长,日常生活中含雌激素的食物主要是红枣,桂圆,豆制品,樱桃等。