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马齿苋来月经能吃吗
在月经期间反应比较大,会感到浑身没有力气,小腹胀痛,想通过饮食来调节月经的症状,也担心自己吃错了食物而导致症状更加严重。有人说马齿苋好,经期能吃吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李育竹
副主任医师
妇产科
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三级甲等
山东大学齐鲁医院
问题分析:
马吃芹菜有消炎作用。有肠炎或慢性结肠炎,可以服用这种来缓解腹泻。这种不会影响月经周期。也不会影响月经的量,月经期间可以吃东西。月经期间,不能吃活血化瘀之类的食物或药物。
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火锅可以适当的吃,但是要避免辛辣刺激性的,添加佐料,刺激性的饮食会导致胃肠道蠕动增加,尤其是在月经期的时候,盆腔充血,导致腹泻,使痛经加来月经期间的饮食注意就是增加汤之类的,半流饮食的摄入量,增加液体的入量,同时增加,果汁或者含糖量高的饮料。
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有胃炎的女性在来月经时可以口服一些胃炎药,因为胃炎药不会对月经造成严重的不良反应。胃炎的病人平时要少进食,避免吃辛辣刺激性食物,避免一次进食过多,否则容易加重肠胃的负荷。胃炎病人要戒掉烟,不要饮用浓重的茶叶和咖啡,否则会对胃粘膜产生刺激,对身体的康复不利。胃炎要保持好的心态,不要过于紧张,要多做一些锻炼,加强免疫力,帮助胃肠道的消化,同时要加强腹部的保暖,防止感冒。
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