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来月经能吃西瓜吗

我三天前来的大姨妈，今天室友带回寝室了半个西瓜，来月经能吃西瓜吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

周敬伟,北京大学人民医院,副主任医师

周敬伟副主任医师妇产科免费咨询

三级甲等北京大学人民医院

问题分析：西瓜性寒，很容易造成下腹部坠胀感加重，导致月经不调、月经紊乱、经期延长、痛经加重等不良的后果，有时候还会加重宫寒的症状，导致经血发黑、经血淋漓不尽等，故不宜吃西瓜。

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来月经能吃西瓜不

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

一般情况下，来月经能吃西瓜，具体内容如下：在月经的时候，一般不能食用任何的蔬菜，如果是有痛经的，或是身体较弱的人，最好不要食用，因为这是一种寒凉的食物，会加剧痛经的情况。在来大姨妈的时候要注意多食用高质量的蛋白质食品，比如奶、蛋、鱼、鸡肉等。洗澡的时候要尽量不要洗澡，最好是在24℃左右。平时要保持外阴的卫生，平时可以用温水冲洗，避免细菌的繁殖。

女生来月经能吃西瓜吗

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

一般情况下，女生来月经不能吃西瓜，以免给身体造成不良影响。女生来月经期间最好不要吃比较生冷以及辛辣刺激性的食物，所以来月经不能吃西瓜，同时西瓜吃多了可能会引起腹泻症状，对月经出血不利。在月经期间，患者需要保持乐观向上的心态，避免熬夜和过度劳累，养成良好的饮食习惯，多喝水，避免吃辛辣、生冷的食物，如辣椒、冰淇淋等。

月经能不能吃西瓜

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

一般来说，月经能吃西瓜，但需适量。月经是生殖功能成熟的重要标志，是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。西瓜可以消暑止渴，也可以为人体补充水分和电解质、维生素等，所以月经能吃西瓜，但是西瓜属于凉性水果，容易引起月经过少、痛经等，所以需适量。患者平时保持合理的饮食，清淡饮食，多吃营养丰富的食物，多卧床休息，避免过度劳累和剧烈运动，有利于身体健康。

来月经吃西瓜可以吗

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

来月经吃西瓜不可以。西瓜属于凉性的水果，尤其是在夏天是更不要吃冰镇的西瓜，否则很容易导致患者在月经期受凉，从而出现宫寒、腰酸、腹痛以及月经有血块，如果在月经期，经常吃寒凉的水果或者是食物出现痛经，很容易出现月经不规律，严重还可能会导致排卵异常，对以后怀孕都有一定影响的，所以在月经期一定要注意保暖，注意饮食。

来月经可以吃西瓜不

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

来月经时是可以吃西瓜的，但是需注意要少吃，并且不能吃冰镇的西瓜。因为西瓜属于凉性食物，虽然里面还有大量的水分和多种氨基酸、糖，具有清热解暑、利尿解渴的作用，但是在月经期间的女性，一定要谨慎食用。因为在月经期间，吃了较多凉性食物，可能会导致血液流通不畅，容易产生血块，使月经量减少，甚至引发痛经，造成身体不适。

来月经可以吃西瓜吗

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

西瓜是寒性水果，在月经期一般不建议食用，以免造成腹痛、腹胀、痛经等症状。特别是痛经严重的患者，要禁止吃西瓜。患者可以吃温性水果，比如苹果、樱桃、桃子等，可以补充所需维生素以及微量元素，而且月经期女性身体比较虚弱，可以提高机体免疫力以及抵抗力。同时也要保持营养均衡，吃温性的蔬菜以及有营养的食物，比如鸡蛋、鱼类等。

来月经可以吃西瓜吗

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

女性在经期最好不要吃西瓜。因为月经期是女性的特殊生理时期，这段时间要好好的护理，要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要贪凉，也不要吃一些冷饮、冰冻的食品。

来月经能吃西瓜吗

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

在来月经期间不要吃西瓜，因为西瓜属于寒性水果。部分女性体质比较虚弱，吃西瓜会导致血瘀引起痛经的症状。可以吃一些榴莲，大枣，樱桃等温热性质的水果。月经期间要注意保暖，保持愉悦的心情，不能生气。同时要注意外阴清洁，每天使用温开水清洗外阴，卫生巾在2到3小时更换一次，减少细菌的滋生。饮食以清淡为主，避免过于刺激。

来月经能吃西瓜吗

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

西瓜性寒，很容易造成下腹部坠胀感加重，导致月经不调、月经紊乱、经期延长、痛经加重等不良的后果，有时候还会加重宫寒的症状，导致经血发黑、经血淋漓不尽等，故不宜吃西瓜。

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