问题分析:在来月经期间不要吃西瓜,因为西瓜属于寒性水果。部分女性体质比较虚弱,吃西瓜会导致血瘀引起痛经的症状。可以吃一些榴莲,大枣,樱桃等温热性质的水果。月经期间要注意保暖,保持愉悦的心情,不能生气。同时要注意外阴清洁,每天使用温开水清洗外阴,卫生巾在2到3小时更换一次,减少细菌的滋生。饮食以清淡为主,避免过于刺激。