问题分析:锻炼只是增强机体抵抗力。可以静走等。这种疾病是指有活性的内膜细胞种植在子宫内膜以外的位置而形成的一种女性常见妇科疾病。会出现痛经,月经异常,不孕,性交疼痛等。建议治疗方法主要是采取激素,和手术治疗。