问题分析:平时一定要保持健康的规律的饮食起居习惯,不要熬夜健康饮食,平时多锻炼身体,这样可以帮助恢复内分泌的平衡。引起闭经的原因有很多,有内分泌失调,子宫疾病,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等。