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经期吃西瓜了怎么补救

我来月经了，一直没有控制住自己，吃了几块西瓜，现在怎么补救呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：吃了西瓜后多吃一些桂圆、红枣、相关药物、核桃、木耳、花生等这类温和滋补的食物，还可以喝红糖水或者红糖姜水，促进血液的循环，这样对女性的健康非常有利，经期饮食上也要清淡一些，大鱼大肉不利于消化，女性月经周期时身体比较虚弱，胃肠功能也相对减弱，所以清淡可口的饭菜更利于女性经期消化吸收。

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经期吃西瓜了怎么补救
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，月经期间吃了西瓜无需特殊的补救措施。具体分析如下：月经期间严格上来讲，在水果方面并没有什么特殊的禁忌。如果有痛经的情况，尽量不要食用具有寒凉属性的食品，以免引起疼痛。痛经后可以通过服用红糖水来减轻痛经，可以进行局部的热敷，注意多休息，注意不要熬夜，戒烟戒酒，不要过度的工作。如果病情比较严重的话可以服用一些镇痛的药物进行治疗。
经期能吃西瓜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
经期还是不要吃冰冻的西瓜，如果不是冰冻的还是可以吃的。经期吃冰凉对食物对身体有一定影响的，只要不是冰凉的应该没事。因为西瓜属于寒性，寒主凝滞，所以会阻碍气血流通。如果实在想吃西瓜，吃常温的西瓜，少吃两口。
月经期吃西瓜会怎样
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经期吃西瓜可能不会有影响，也可能会出现经血过少、痛经等症状。月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，通常不建议在月经期吃寒凉之物，而西瓜属于寒凉之物，如果少量吃，可能可能不会有影响；但如果过量吃，可能会出现经血过少、痛经等症状，建议注意调整饮食。
月经期献血了怎么补救
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，月经期献血了补救方法如下：月经期献血了，平时要多喝用乌鸡、排骨来煲的粥，多食补气益血的食物，如阿胶、猪肝、红枣、人参等多休息。因为女性在经期的时候免疫力很弱，所以在献血以后会有头晕、头痛、乏力等症状。此外，女性在来例假时要避免献血。平时女性要注意充分的休息，重视腹部保暖，多喝温开水，饮食以清淡、营养为主，不要熬夜，有助于身体健康。
经期吃西瓜的危害有哪些
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
西瓜属于寒凉的水果，在月经期间本身妇女的机体免疫力就比较低下，而且现在很多人由于平常特别喜欢吃冷饮，所以很容易导致宫寒，来月经就会痛经，表现为小腹坠胀，疼痛，甚至连及大腿内侧，而且可能会导致腰酸腰痛。症状严重的还可能会恶心，呕吐，大汗淋漓，甚至到了影响生活以及学习，必须卧床休息的地步。所以经期不可以吃西瓜等寒冷的食物。
经期吃西瓜可以吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
经期不可以吃西瓜。西瓜属于寒性水果，在经期内最好不要吃生冷刺激辛辣的食物，可能会造成肠胃道不舒服，从而造成腹泻和痛经的症状，尤其是在经期内有痛经、腹泻的女性最好不要吃西瓜，可能会加重其症状，可能去吃一下偏温性的食物，如苹果、香蕉、桃子、猕猴桃等温性水果。建议女性在经期内最好不要贪吃生冷寒凉、辛辣刺激的食物，不要熬夜、劳累，可以进行适当运动。
经期吃西瓜了怎么补救
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
吃了西瓜后多吃一些桂圆、红枣、相关药物、核桃、木耳、花生等这类温和滋补的食物，还可以喝红糖水或者红糖姜水，促进血液的循环，这样对女性的健康非常有利，经期饮食上也要清淡一些，大鱼大肉不利于消化，女性月经周期时身体比较虚弱，胃肠功能也相对减弱，所以清淡可口的饭菜更利于女性经期消化吸收。
经期吃螃蟹了怎么补救
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下，螃蟹含有丰富的蛋白质和多种的维生素，营养价值比较高，但是属于寒性食物，经期吃了螃蟹会导致月经不调、痛经的情况。如果有腹痛不舒服的症状，患者可以喝生姜红糖水，用热毛巾热敷腹部，并且使用温热水泡脚也能够缓解痛经，帮助改善血液循环，平时注意多吃温热，容易消化的食物。如果仍然没有好转，可以口服艾附暖宫丸，改善宫寒症状。
经期可以吃西瓜吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
西瓜富含碳水化合物、多种维生素和矿物质，还含有大量的水分，是人们非常喜爱的一种水果，具有清热解暑、爽利解渴的作用。不过西瓜性寒也称作寒瓜，正常人也不要过量食用。对于月经期间的女性是可以食用的，但是要更加谨慎一些。
月经期吃西瓜了怎么办
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
月经期吃了西瓜可以先观察，如果没对身体造成严重的危害，就不需要进行特殊处理。西瓜是属于凉性食物，经期吃西瓜可能会造成腹痛，月经量少，不过危害不大，不过为了自己的身体健康，月经期间尽量不要吃西瓜，应该避免生冷寒凉的食物、辛辣刺激性的食物。还不能喝冰镇的饮料，要注意保暖，可以用热水袋热敷腹部，还可以喝红糖姜水。
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