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哺乳期间可以吃马齿苋吗
我最近刚生小孩,我比较小心,我想知道哺乳期间可以吃马齿苋吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李育竹
副主任医师
妇产科
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三级甲等
山东大学齐鲁医院
问题分析:
哺乳期间可以适量吃一些马齿苋的马齿苋,有大量的钾盐,有着良好的利水消肿作用。在哺乳期间应该多吃一些高蛋白的食物,多吃水果蔬菜,按时休息,保持心情舒畅。适当运动,增加新陈代谢。
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这段时间要注意多喝水,多休息,适当的吃些水果蔬菜,还有就是不要惹孕妇生气,尽量让孕妇的情绪保持稳定。马齿苋的确是有去火消炎的功效,也比较适合在孕期食用,但是不要过多食用。如果上火严重,还建议找中医把脉检查一下,看是什么原因引起的,使用一些中药调理也是不错的。
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哺乳期是可以吃马齿苋的。平时可以用于治疗体内湿热毒症的治疗,可以用于咽喉肿痛,乳腺炎症,也可以用于治疗膀胱炎,肠炎等病症的调理。在哺乳期间,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,高热量,高蛋白易消化饮食,避免生冷辛辣刺激性的食物和油炸的食物。
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哺乳期间可以适量吃一些马齿苋的马齿苋,有大量的钾盐,有着良好的利水消肿作用。在哺乳期间应该多吃一些高蛋白的食物,多吃水果蔬菜,按时休息,保持心情舒畅。适当运动,增加新陈代谢。
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