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月经前10天乳房胀痛该怎么办

我还有十来天才要来月经，可是这两天总觉得乳房胀痛，而且有时候晚上睡觉也很痛，晚上睡觉都睡不好，我害怕是得了什么病，我想问一下我月经前10天乳房胀痛该怎么办啊？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：月经前十天有乳房胀痛，常常是由于体内的激素水平分泌不均衡所导致的，比如雌性激素分泌旺盛，而相对于孕激素分泌较少，就出现乳房胀痛的情况，这种症状往往还伴有情绪上的变化，比如容易情绪激动，比较敏感，爱发脾气，有人会出现失眠的情况。所以需要在月经前口服药物进行治疗，并且补充维生素B1以及维生素B6，可以有效的缓解月经前乳房胀痛的情况。

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通常情况下，乳房胀痛月经推迟的患者可以通过使用药物、热敷等方式进行治疗。具体情况分析如下：使用药物：乳房胀痛月经推迟的患者可以按医嘱使用乌鸡白凤丸、定坤丹、逍遥丸等药物进行治疗。热敷：热敷一般可以促进血液循环，进而加快局部软组织肿胀的消退，还能起到缓解疼痛，乳房胀痛月经推迟的患者可以用热毛巾轻敷乳房以缓解不适。
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乳房胀痛应与月经周期有关，这可能是由性激素引起的，但也需要注意做乳腺彩超检查，看看是否有乳腺增生，因为乳腺增生会引起乳房胀痛。如果很清楚乳腺增生可以用一些药物治疗。
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女性在月经期间，如果出现了乳房胀痛的情况，这也属于正常的现象，女性不必过于紧张。在月经期间，女性体内的内分泌紊乱，激素分泌旺盛，可能会刺激，乳房从而导致了乳房胀痛，此时是正常的生理现象，一般不需要做特殊的治疗，在月经过后就会逐渐恢复正常。此外，女性在月经期间，要注意睡觉时不要压到乳房，以免形成乳房结节，同时女性要注意休息，注意保暖，避免受凉。
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有性生活，月经已经推后7天以上了，就应该首先做早孕实验的检查。确定没有怀孕，还应该检查是否有妇科炎症，还需要注意劳累，休息不好或精神紧张和焦虑，环境改变和妇科炎症，内分泌紊乱都可能导致月经推后.如果没有怀孕，月经迟迟不来，到医院妇科就诊检查，明确病因再治疗。
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乳房胀痛中医认为是气滞所导致，所以月经不调属于是气滞血瘀的原因。目前仍需要积极治疗，除了就诊中医院妇科开药外，在平时尤其要注意情绪的调节，特别是避免在经期出现剧烈的情绪波动，这是非常有辅助治疗意义的。
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可以去医院的乳腺外科就诊，在医生的指导下做相关的检查，确定诊断以后再选择合理的治疗方法，要保持饮食规律，多吃一些蔬菜水果，月经来潮之前出现乳房胀痛，而且有硬块的症状，应该是和激素分泌有关系，通常是和乳腺增生或纤维瘤等有关系。
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如果这种症状很明显，可以用热毛巾热敷一下乳房，并且注意休息。少吃一些辛辣刺激生冷寒凉的食物，多吃一些容易消化的食物，可以适当的进行轻微的乳房按摩，有利于缓解症状。
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月经前十天有乳房胀痛，常常是由于体内的激素水平分泌不均衡所导致的，比如雌性激素分泌旺盛，而相对于孕激素分泌较少，就出现乳房胀痛的情况，这种症状往往还伴有情绪上的变化，比如容易情绪激动，比较敏感，爱发脾气，有人会出现失眠的情况。所以需要在月经前口服药物进行治疗，并且补充维生素B1以及维生素B6，可以有效的缓解月经前乳房胀痛的情况。
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