问题分析:月经不调,卵巢早衰之后也会伴随着出现月经稀少,经期量少等症状,子宫有时候也会发生萎缩,还会有烦躁,出汗以及失眠等。忌食辛辣刺激,油炸膨化食品。注意饮食调理,适当多吃一些优质蛋白质、维生素、叶酸、铁、钙等营养物质。