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得了盆腔粘连怎么锻炼

我最近开始来月经量很少，肚子痛，去医院检查说是得了盆腔粘连，这病怎么锻炼？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：中药腹腔灌注疗法：针对盆腔粘连的发病特点，采用高新技术，运用祖国传统医学辩证施治，配合独特的中药方剂，促进炎症的吸收和消退。其临床效果显著。宫腹腔镜疗法：宫腹腔镜在临床中的应用，一些较难处理的妇科疾病能直观、简单、安全地解决。不但可以判断粘连的程度、粘连的类型，且可以判断粘连的坚韧度。

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吃什么能治盆腔粘连
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
要多喝水，多吃水果蔬菜，加强营养，增强抵抗力。平常要多注意个人经期卫生、性生活卫生等，饮食也要合理，调整作息时间，养成良好生活习惯。多吃一些清淡易消化，有理气活血作用的食物，比如金橘等，对治调理有益。
初期盆腔粘连的治疗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般盆腔粘连可以先进行保守治疗，用一些消炎的药物配合生活上注意，如果不见好转，那就考虑手术治疗了。注意腹部的保暖，注意卫生，勤换洗内裤，有情况要及时去医院处理，不要盲目用一些药物，还需要定期做好复查。
得了盆腔粘连怎么锻炼
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
中药腹腔灌注疗法：针对盆腔粘连的发病特点，采用高新技术，运用祖国传统医学辩证施治，配合独特的中药方剂，促进炎症的吸收和消退。其临床效果显著。宫腹腔镜疗法：宫腹腔镜在临床中的应用，一些较难处理的妇科疾病能直观、简单、安全地解决。不但可以判断粘连的程度、粘连的类型，且可以判断粘连的坚韧度。
盆腔粘连患者的症状
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
症状是有不同程度的白带异常，反复发作的下腹坠痛、月经失调、月经提前量多、持续性腰骶酸疼，经期前后及房事、劳累后为甚、尤以经期疼痛加剧，并伴有面色苍白、手足发凉、甚至产生晕厥。个别还伴随有性交痛、尿频、尿急尿刺痛等。
盆腔粘连可以运动吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
盆腔粘连是可以运动的。盆腔粘连一般是由于炎症或病毒，导致盆腔内的子宫附件被感染后充血，水肿，分泌物增加形成膜状粘连或者纤维粘连。从而导致腹部坠胀，压痛，腰骶酸痛，低烧等症状。
盆腔粘连早期表现症状
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
当然还会引起月经异常的症状表现，甚至是会引起闭经的现象，并且供应不分年龄，在经期时会有经期延长、经血量发黑等一些不正常的症状表现，这些都是在提醒大家出现了盆腔粘连，另外在妊娠期间也有些异常症状，女性朋友在怀孕之后发生流产包括过期流产、早产或者是胎死宫内等症状，都有可能是因为盆腔粘连而引起的。
盆腔粘连怎么办
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
是炎症引起的，建议输液消炎治疗三个疗程。建议先输液消炎治疗，复查效果不佳，就腹腔镜手术治疗。盆腔黏连一般可以采用中药和理疗进行，效果不好的，需要进行腹腔镜手术松解黏连。
盆腔粘连怎么锻炼才好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
宫颈粘连往往由慢性宫颈炎迁延不愈所引发。如果宫颈全部粘连，月经无法下来，会导致腹痛加重现象，日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。
盆腔粘连怎么锻炼好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
适合做体操、慢跑、游泳、太极拳等柔性养性的运动。对于盆腔粘连的病人，多做运动是有益无害的，运动可以促进血液循环，促进身体的新陈代谢，因此会让肠胃更有效的蠕动，对病情好转有很好的促进作用。
盆腔粘连怎么锻炼最好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
盆腔粘连就是盆腔内的组织器官，感染了细菌或者病毒以后，建议及时到正规医院接受治疗遵从医嘱，平时应该多注意个人身体卫生，保持一个良好的个人心态。忌食生冷刺激的食物，仰卧起坐可以拉伸背部肌肉，调节中枢神经系统，从而改善身体的抗病能力注意劳逸结合。
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