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月经不调吃什么食物比较好

我近几个月月经总是推迟，去医院检查诊断为月经不调，想问下月经不调吃什么食物比较好？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

曲中玉,山东省立医院,副主任医师

曲中玉副主任医师妇产科

三级甲等山东省立医院

问题分析：月经提前者建议尽量少食用辛辣刺激类食物，如洋葱、辣椒、大料等。月经后推者尽量少食用生冷寒凉、肥甘厚腻食物。痛经者在月经期可食用红糖等食物。月经周期伴随烦躁不安、腰痛或便秘者多食用新鲜蔬菜、坚果和豆腐等。

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吃什么食物调月经不调

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

一般来说，吃以下食物调月经不调。具体分析如下：第一、若是气血虚弱而引起的月经不调，平时可以多吃山药、党参、黄芪等食物。第二、若是血虚型而引起的月经不调症状，建议多吃红枣、阿胶、当归等食物。第三、若是肾阳虚而引起的月经不调，可以多吃韭菜、山药、牛肉、等食物。需要注意的是，平时应注意加强体育锻炼，有助于提高机体抵抗力。

月经不调吃什么药调理比较好

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

一般情况下，月经不调吃什么药调理比较好需根据实际情况来判断，具体内容如下：首先要明确病因，然后进行针对性的治疗。多囊卵巢综合征引起的经期不调可以服用达英35；泌乳素高引起的月经不调可以服用溴隐亭进行调理；雌激素水平不够，或卵巢的黄体机能欠佳，可用雌激素、孕激素周期进行调理；如果出现了甲状腺疾病引起的内分泌功能异常，建议做进一步的检查，如果是甲状腺功能亢进，可以口服甲基硫咪唑。

吃什么食物调节月经不调

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

多吃新鲜的绿色蔬菜，萝卜、空心菜、大白菜、苦瓜等蔬菜在煮熟时一般通过添加葱、蒜、姜等配料来减少寒性，在经期可以食用；经期不可过度进食或节食，少食多餐，加强饮食的营养与健康。香蕉中富含维生素B6，可以稳定情绪、减轻腹部疼痛，痛经的女性朋友在经期可以多食用香蕉。

吃什么食物治月经不调

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

吃乌鸡，羊肉，黑米，红枣，可以治月经不调，平时不要吃过于辛辣的食物，还要注意个人卫生，要穿透气性较好的内裤，平时还要注意睡眠，养成早睡早起的习惯，还要多加锻炼，增强身体素质。

得了月经不调禁吃什么食物

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

女性月经不调是不可以吃冷冻的食物的了。冷冻的食物对女性的身体健康有害，而且易导致内分泌失调，会加重疾病的。不能吃辛燥食物忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。不能吃油腻食物。

月经不调吃什么食物比较好

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

月经提前者建议尽量少食用辛辣刺激类食物，如洋葱、辣椒、大料等。月经后推者尽量少食用生冷寒凉、肥甘厚腻食物。痛经者在月经期可食用红糖等食物。月经周期伴随烦躁不安、腰痛或便秘者多食用新鲜蔬菜、坚果和豆腐等。

月经不调吃什么食物补

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

多吃新鲜的绿色蔬菜，萝卜、空心菜、大白菜、苦瓜等蔬菜在煮熟时一般通过添加葱、蒜、姜等配料来减少寒性，在经期可以食用；经期不可过度进食或节食，少食多餐，加强饮食的营养与健康。

月经不调吃什么食物调理更好

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

月经不调的常见症状包括月经周期的过短、过长、紊乱或闭经、经量过多、淋漓不断等，严重的痛经、经前期综合征也属此范畴。建议多吃苹果、梨、香蕉、橘子、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、杨梅等，但需要注意月经期间不宜过量进食生冷瓜果。

月经不调吃什么食物好

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

月经不调应该多吃温补的食物为好，如果青春期后仍没有恢复正常经期，还是需要配合用药等改善月经的周期的，否则很可能会影响到以后的正常排卵，或者导致不孕症，平时可以多吃些营养的食物。

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内科滁州市中西医结合医院三级甲等

舌头方面的情况看来，舌苔也是正常的，舌根部位那个地方舌苔比较厚，但是缺少脉象进一步的判断，所以这里没法说，但是从你所说的症状的看，你是有必要做个子宫超声检查看一下子宫内膜的厚度，再有就是配合做一个性激素6项检查，这样才好进一步的判断是不是激素水平分泌异常导致的结果。

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