问题分析：必需的脂肪酸和大蒜确保能获得足够的脂肪酸，在坚果、种子和多脂的鱼类中可以找到；喝酸奶可以预防阴道炎，忌辛辣、海鲜发物；带鱼、虾、蟹等腥膻之品会助长湿热，食后能使外阴瘙痒加重，不利于炎症的消退。忌甜腻食物宜多食用含维生素B丰富的食物，如小麦、高粱、蜂蜜、豆腐、鸡肉、韭菜、牛奶等；宜多食水果和新鲜蔬菜。
