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吃什么不容易卵巢衰老

我最近发现月经紊乱，去医院检查说是卵巢衰老，这种病吃什么不容易衰老呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：女性预防卵巢早衰饮食上可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，苹果中丰富的类黄酮是一种天然的抗氧化剂，可以抑制低密度脂蛋白氧化，从而起到抗动脉粥样硬化。番薯。黄瓜。茄子。白木耳。香菇。大豆都可以。

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吃什么保护卵巢
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
火龙果口味清淡花青素和植物蛋白，还有维生素，对卵巢都能养护，梨是令人生机勃勃、精力十足的水果，水分充足，富维生素和微量元素碘，能维持细胞组织的健康状态，滋养女性的卵巢。
吃什么东西不容易怀孕
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
吃什么东西不容易怀孕，没有这种食物，如果不要孩子，在平时做好避孕措施就可以了，可以用避孕套避孕，吃紧急避孕药物，这样就可以避免发生意外怀孕，如果是想要孩子，一般在怀孕期间不能吃螃蟹，糯米糕，饮酒等，在平时需要合理饮食，预防各种疾病的发生，如果是怀孕了，不要孩子，那就考虑流产。
喝酒的时候吃什么东西不容易醉
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，饮酒时尽量不要空着肚子，这样可以降低对酒的吸收，也不会让人醉酒。在饮酒前可以多喝一些含有大量糖类的食物，比如牛奶、酸奶等，可以在胃黏膜上起到一层保护膜，从而减缓对酒精的吸收。饮酒的时候可以多食用一些动物的肝，比如猪肝，可以帮助身体排出酒精。多食用绿色的植物，这些植物含有丰富的抗氧化和维他命，可以达到护肝的作用。建议患者平时少喝酒，以免对身体造成不良影响。
喝酒前吃什么不容易醉又不伤胃
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
喝酒前吃以下东西不容易醉又不伤胃：喝酒会导致胃粘膜损伤或充血，因此，建议患者喝酒前吃一些保护胃黏膜的食物，如花生、香蕉，苹果，橘子等；用中药葛根泡水喝，有一定的解酒作用，患者可根据自身情况饮用。日常生活中，患者可以适当运动，比如散步、游泳等，还要多吃新鲜的蔬菜和水果，多注意休息，避免劳累，保持平和、轻松的心态，不要有太大的精神压力。
喝酒之前吃什么不容易醉
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
喝酒之前不容易醉，需注意饮酒时应避免空腹饮酒，空腹饮酒会加速消化道黏膜吸收酒精，可能会加速醉酒速度，日导致低血糖。同时，在喝酒之前可以适当的吃一些含碳水化合物的主食，比如面包、馒头等，避免出现空腹状态，从而延缓醉酒的速度。还需注意，喝酒前可以多吃蛋白质含量高的食物，比如鸡蛋、牛奶、豆浆等，这些食物能在胃部形成保护膜，中和部分酒精。
孕妇吃什么钙片不容易便秘
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇吃葡萄糖酸钙、磷酸氢钙等钙片不容易便秘。孕妇肚子的压力很大，肠胃的蠕动也会变得很慢，会出现便秘、腹胀等情况。吃了钙片后，更有可能出现上述症状。可以通过口服葡萄糖酸钙、磷酸氢钙等来促进身体的消化和吸收，从而减少便秘的发生。平时要多喝水，多休息，还可以吃富含维生素D以及钙的食物，比如虾、鸡肉、牛奶等。
吃什么不容易卵巢衰老
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
女性预防卵巢早衰饮食上可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，苹果中丰富的类黄酮是一种天然的抗氧化剂，可以抑制低密度脂蛋白氧化，从而起到抗动脉粥样硬化。番薯。黄瓜。茄子。白木耳。香菇。大豆都可以。
吃什么可以保护子宫
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
有宫寒不孕不育的情况存在的症状，出可以用中药来做治疗的，通过中药治疗是比较好的办法，平时的时候注意自己的饮食，多吃些温补的食物，不要吃生冷的食物，尤其是在生理期的时候，也不用接触凉水。多吃胡萝卜、苹果、香蕉、墨鱼、鸡蛋等食物、闲暇的时候可以散步等。
吃什么容易怀孕
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
女性可以多吃鸡蛋，鱼类，豆制品，新鲜的蔬菜和水果，动物的肝脏，西红柿，菠菜等这些食物都是有助于怀孕的。多吃含有蛋白质，铁，钙，锌等这些多种维生素的食物，都是有一定的好处。
吃什么容易怀孕
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
备孕期间要多补充一些营养素，孕前需要补充叶酸，蛋白质，钙，铁锌，多种维生素。富含叶酸的食物比较多见鱼类，蛋类，绿叶蔬菜，动物的肝脏。富含蛋白质的食物主要是牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼类，豆制品，富含维生素的食物是蔬菜和水果。
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