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子宫内膜异位该怎么缓解

我最近感觉身体有些不适，去医院检查是子宫内膜异位，有什么缓解方法吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

曲中玉,山东省立医院,副主任医师

曲中玉副主任医师妇产科

三级甲等山东省立医院

问题分析：子宫内膜异位症的伤害是多方面的，最为常见的就是痛经。运动有助于治疗子宫内膜异位，可以试试地板操伸展运动、骑脚踏车或其他不会让身体太过度推挤的活动。多喝水，少吃奶类食品，限制肉类的摄取量。

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缓解子宫内膜异位的方法

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

子宫内膜异位症可以采用热敷的方式来缓解症状，中医治疗子宫内膜异位症能有效缓解子宫内膜异位症引起的疼痛感，也可以通过激素疗法进行治疗，但是要在医生的指导下正确的用药，平时需要加强护理，并且严重者要考虑手术治疗。

如何缓解子宫内膜异位

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

可以选用热敷，放一个温热袋在腹部上，让腹部温暖，保持舒服的温度，时间则视个人需要而定。运动有助于治疗子宫内膜异位。也可以试试地板操伸展运动、骑脚踏车或其他不会让身体太过度推挤的活动。

如何缓解子宫内膜异位症带来的疼痛

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

患者可以通过使用药物、日常护理等方式来缓解子宫内膜异位症带来的疼痛。如果出现子宫内膜异位症的症状，可以通过局部的热敷来促进血液的流通，同时还可以口服一些消炎止痛的非甾体类的药物，比如对乙酰胺基酚，还可以口服一些能够抵抗雌性激素，减轻痛苦的药物。如果不想要孩子的话，在剧烈的痛苦中，可以通过上环，以及注射催性腺激素来缓解痛苦，并且可以防止受孕。

子宫内膜异位吃什么菜能缓解

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

子宫内膜异位吃海带、紫菜、冬瓜、黄瓜、菠菜、芹菜、白菜、油菜、菜花、甘蓝、小白菜等比较好。子宫内膜异位症病人除了饮食禁忌之外，还应当进行必要的饮食调养，饮食需要清淡，不能吃辛辣的。

子宫内膜异位吃什么能够缓解

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

蔬果中含有天然抗氧化物质，如：维生素C、维生素E、花青素、多酚类和β-胡萝卜素等，能有效消除自由基，降低身体氧化压力，减缓子宫内膜异位症的发炎症状鱼油中的ω-3饱和脂肪酸，可抑制子宫内膜细胞的生长，降低罹患子宫内膜异位的风险，且其对于缓解发炎症状也有一定的帮助。

子宫内膜异位该怎么缓解

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

子宫内膜异位症的伤害是多方面的，最为常见的就是痛经。运动有助于治疗子宫内膜异位，可以试试地板操伸展运动、骑脚踏车或其他不会让身体太过度推挤的活动。多喝水，少吃奶类食品，限制肉类的摄取量。

子宫内膜异位热敷可以缓解吗

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

子宫内膜异位症是子宫内膜种植在子宫以外的地方，都是以种植在盆腔为多见。会出现痛经，盆腔有肿块。热敷起不到太大的作用，如果检查发现是有子宫内膜异位症，采取手术治疗。在月经来潮期间不要做剧烈运动和重体力劳动，以免过度用力导致经血逆流，从而出现子宫内膜异位。

子宫内膜异位怎么锻炼

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

子宫内膜异位可以采取以下方式进行锻炼。1、术前：子宫内膜异位病有发生破裂的危险，如果做的比较大，有些病人可能会发生翻转。所以，大的囊，要尽量不要做太激烈的运动，但是一般的游泳、慢跑是可以的。2、手术后的一个多月，也就是在恢复的这段时间里，尽量不要做太大的运动，在恢复期之后不要做运动，可以参加跑步、跳、游泳等各种运动。

子宫内膜异位怎么缓解

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

可以用指压疗法来缓解子宫内膜异位症带来的疼痛，还有一种补充维生素，加强免疫力，才能避免更多的疾病，维生素对于子宫内膜异位症的缓解是非常管用的，子宫内膜异位症还可以用热敷和多喝热饮的方法缓解，躺在床上休息的时候，可以用热水袋敷腹部或背部，多喝一些热水或者热饮，都是可以缓解宫内膜异位的症状的。

请问子宫内膜异位吃断血流胶囊是不...

孙杏连主治医师

妇产科安庆女子医院一级甲等

你好，子宫内膜异位不是血流不畅引起痛经，而且因为子宫内膜异位在盆腔，卵巢，子宫肌璧间等部位，导致月经期出血根本没有办法流出来，出血增多引起胀痛。减少出血有助治疗调经，跟吃断血流不矛盾。建议子宫内膜异位需要根据具体部位和是否有明显包块等采取药物或手术治疗。注意平时个人卫生，避免辛辣刺激饮食。

2015年确诊子宫内膜异位症打闭经针三...

张延新主治医师

妇产科枣庄市妇幼保健院三级甲等

你好，子宫内膜异位症真的不是很好治疗。而且痛经也会很痛苦。建议你坚持促排卵，监测卵泡生长，指导同房时间，尽快怀孕。怀孕后子宫内膜异位症会显著减轻。目前最重要的是怀孕。

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