问题分析:如果月经量多并且伴有性生活的,可以注意生活饮食来减轻月经期间的疼痛,并且也能够减少月经量。平时在月经期间一定要注意保暖,不要着凉,不要吃生冷辛辣刺激性食物,以免加重子宫内膜异位症引起的痛经的情况。