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得了更年期综合症怎么办

我经常心烦情绪差，有时脾气暴躁，脸色很差，怀疑自己是更年期综合症，这种病怎么办呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：经常进行适当的体育活动，以维持骨骼的强壮和心肺功能正常。保持心情舒畅，睡眠时间要充足，严重的人可以吃点安定来缓解失眠症状，多喝水。要多吃增加雌激素的保健药等，来刺激卵巢分泌雌激素、延防衰老。少吃油腻、辛辣、脂肪含量高的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，避免暴饮暴食引起肥胖症，从而引发三高的产生。

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得了更年期综合症怎么办
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
得了更年期综合症要注意饮食保健，多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物。例如：牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜。如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等。
得了更年期综合症怎么办
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
经常进行适当的体育活动，以维持骨骼的强壮和心肺功能正常。保持心情舒畅，睡眠时间要充足，严重的人可以吃点安定来缓解失眠症状，多喝水。要多吃增加雌激素的保健药等，来刺激卵巢分泌雌激素、延防衰老。少吃油腻、辛辣、脂肪含量高的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，避免暴饮暴食引起肥胖症，从而引发三高的产生。
感觉自己更年期综合症怎么办
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
更年期综合症1.轻者采用保健措施，酌情使用镇静药。2.症状明显者采用以雌激素为主的替代治疗。3.用药宜遵循因人而宜用药规则。用药原则：1.症状较轻者，可采用心理谘询及保健措施，不需要药物治疗。
更年期综合症比较严重怎么办
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
更年期综合征是比较常见的女性疾病之一，多见于45-55之间的女性，一般年龄的中间数在50左右了。可能出现脾气急躁，突然多汗等症状的，应该选择具有平衡、调理作用的植物雌激素，例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝可有效补充天然雌激素，经济条件允许的女性可服用金瑞芬，选择含天然雌激素的保健食品来补充雌激素，缓解延缓卵巢衰老的。
更年期综合症初期怎么办
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
患有更年期综合症，服用中药汤剂治疗。更年期综合症病人西医检查多不能发现异常，西药无特效药，病人可以出现胸闷、不寐、出汗等，中药治疗效果好。一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品，严重者可采用激素或中草药来调理。
更年期综合症复发了怎么办
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
病情反复主要是和心情以及生活习惯有关系。更年期的表现主要分为心理和生理两个方面，心理上，因为更年期的时间可长可短，因此出现一些精神焦虑、抑郁、易激动、爱发脾气、失眠等症状也是不可避免的。
更年期综合症是怎么办
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
女性在停经前后会进入更年期，这段时间，由于内分泌和雌性激素分泌的问题，很多女性会表现出跟以往不一样，甚至相反的性格和行为模式。比如平时温顺的女性会急躁，喜怒无常。不需要治疗，过了这段时间就会慢慢好转的。对于情况特别严重的，怀疑伴有其他更年期疾病，可以去医院及时就医。
更年期综合症严重该怎么办
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
首先平时保持良好的心情平时遇到事情不要急躁，多想一想开心的事情，可以服用一些修复卵巢的药物，有效改善潮热、胸闷、恐慌、易怒、月经紊乱、推迟更年期或消除更年期症状。
更年期综合症怎么办
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
更年期综合症症状：忧虑抑郁，易激动，失眠，烦躁，注意力不集中，健忘等；大多数妇女可出现轻重不等的症状。如果病人病情轻一般不必服药治疗，如果病情比较严重必要时可尊医嘱。
更年期综合症怎么办才好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
更年期综合征指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。多吃些含有大豆异黄酮的豆制品，可以口服药物，严重者可采用激素或中草药来调理。
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