问题分析:得子宫肌瘤,多吃芝麻、瓜子和花生,这些都是营养丰富的干果。少吃辛辣刺激性食物,如白酒、辛辣食物;不要暴饮暴食,定时定量进食;多吃绿色蔬菜、鸡蛋、水果和瘦肉,坚持低脂肪食物。吃豆子、玉米和其他谷物。保持适当的生活习惯及饮食习惯。