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流产后脱发怎么办
我不小心流产了,最近我有点脱发,我想问一下,流产后脱发怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘冠媛
主任医师
妇产科
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三级甲等
首都医科大学附属北京朝阳医院
问题分析:
如果是流产以后出现了脱发,是身体虚弱的原因,尤其注意有没有出现贫血,如果有贫血的情况下,必须要及时的补血,也可以口服中成药补血,同时注意脱发的具体严重程度,注意饮食清淡。
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产后脱发应该心理压力不要太大,而且在生活的作息和饮食上也是需要注意的,多吃蔬菜水果,尽量少吃油腻及刺激的食物。每周用中性洗发液洗头之后让自然晾干,半年之内不要烫发。产后脱发的现象会在半年之后就会自行停止。
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流产后脱发要多按摩头部,这样可以促进头皮的血液循环,促进头发的生长。这时候的病人身体较虚弱,体内激素分泌不正常,营养也不均衡,通过食疗的方式来调节,多吃奇异果,木瓜,香蕉,全谷类食物,黑豆,核桃等,除了对于食物要稍微针对性的选择以外,流产后的在其他方面也应该注意不能熬夜,少吃油腻辛辣,保持心情的愉悦。
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