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子宫下垂40天了提肛运动能恢复吗

前阵子检查说子宫下垂了，而且都1个多月了，想问下提肛运动可以恢复吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

刘冠媛,首都医科大学附属北京朝阳医院,主任医师

刘冠媛主任医师妇产科免费咨询

三级甲等首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：子宫下垂轻症可以使用肛提肌锻炼方法治疗。用力行收缩肛门运动，盆底肌肉收缩3秒以上后放松，每次连续进行10～15分钟，每日2～3次，第一次锻炼应在起床前进行。严重者可以结合其他方法综合治疗。

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子宫脱垂的治疗，主要是根据子宫脱垂的程度，如果子宫只有子宫颈脱出于阴道内，注意多休息，少活动，严重的子宫脱垂，西医有子宫脱痣法，主要是通过子宫托，将子宫保持在正常的生理位置，待周围的韧带肌肉组织完全恢复后再去掉子宫脱。

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刘冠媛主任医师

妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

子宫下垂轻症可以使用肛提肌锻炼方法治疗。用力行收缩肛门运动，盆底肌肉收缩3秒以上后放松，每次连续进行10～15分钟，每日2～3次，第一次锻炼应在起床前进行。严重者可以结合其他方法综合治疗。

子宫下垂提肛训练的方法

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

一般情况下，子宫下垂提肛训练的方法需要根据患者的病情而定，具体分析如下：轻微的子宫下垂，可以在睡觉的时候在床上或在长沙发上收缩肛管，10秒之后，可以慢慢的放松。5分钟后再次收缩，重复30次，一天2-3次，可以帮助盆底的肌肉紧张，改善子宫下垂。对于轻度和严重的子宫下垂患者，可以进行提肛运动的锻炼。因此，在临床上，如果出现轻度的子宫下垂，可以采用子宫托进行处理。严重的子宫下垂可以先进行全切除，然后进行治疗。可以通过阴道分娩以后进行提肛锻炼来防止子宫下垂。

产后两个月子宫下垂一度，医生让做提肛运动，可是做完...

周丹副主任医师

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病例分析:你做的方式可能不太自然，注意调整你的呼吸。意见建议:可以继续做，保证过程中保持腰部自然放松，不能屏气

提肛运动三年子宫下垂恢复吗

姜金波副主任医师

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子宫下垂是可以进行提肛运动的，是可以预防肛肠疾病的，如痔疮肛裂等情况的，对于内脏生殖器下垂也是可以进行防治的，一般是一次100下一天可以做3组的。也就是一次在10-15分钟左右的，是可以帮助子宫恢复的，再就是可以结合中药进行升阳举陷治疗的，以及可以结合适当的运动的。

子宫下垂提肛多久恢复

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一般在产后42天左右，这种下垂的子宫就会逐渐恢复，而完全恢复到正常范围，可能需要三个月左右。但如果是由于多次顺产分娩以后，导致子宫下垂明显，这时候可能没办法自然恢复正常，就需要治疗了。

子宫下垂做提肛运动好长时间有效果

周丹副主任医师

妇产科北京医院三级甲等

问题分析：子宫下垂是可以进行提肛运动的，是可以预防肛肠疾病的，如痔疮肛裂等情况的，对于内脏生殖器下垂也是可以进行防治的，一般是一次100下一天可以做3组的意见建议：也就是一次在10-15分钟左右的，是可以帮助子宫恢复的，再就是可以结合中药如补中益气丸等进行升阳举陷治疗的，以及可以结合适当的运动的

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杨春霞护士

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：这是子宫脱垂。主要病因是分娩时损伤和子宫支持组织疏松薄弱。意见建议：估计你已到了子宫脱垂的二度，如果盆底肌肉锻炼不见效可采用放置子宫托的方法。

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