问题分析:内分泌失调可以引起月经不调,另外还有卵巢功能异常,子宫疾病,宫腔疾病,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等都可以。注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷,保持心情舒畅,加强锻炼,提高身体素质。