问题分析:一个月左右就可恢复正常,子宫切除以后是可以适当的做一些简单的运动,如散步。而且术后要保持大便的通畅,防止便秘。建议平时生活上要多吃新鲜的水果蔬菜。睡眠不好可以适当的服用一些保人以及药物来进行调理。保持心情愉快。