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怎么做才能缓解痛经的症状

我这两个月来例假的时候会出现痛经，而且还比较严重，怎么做才能缓解痛经的症状？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王少为,北京医院,主任医师

王少为主任医师妇产科免费咨询

三级甲等北京医院

问题分析：痛经是月经期及月经前后，出现的下腹部疼痛、坠涨、或者腰部酸痛等不适，严重的不能正常工作。如果疼痛不严重时，可以进行热敷、服用热的糖水等减轻症状，不能耐受时可以服用镇痛的药物进行缓解。

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喝红糖水会缓解痛经吗

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

通常来说，喝红糖水会缓解痛经。痛经为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀。通常还伴有其他症状，如括腰腿疼、头痛、头晕、乏力、恶心、呕吐、腹泻、腹胀等。通常来说，喝红糖水会缓解痛经。同时，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、双氯芬酸、萘普生等。

缓解痛经的止疼药有哪些

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

缓解痛经的止疼药一般有以下几种：女性在来例假期间有痛经的情况，可以选用一些西药，例如双氯芬酸钾、萘普生、布洛芬等。还可以服用益母草胶囊、益母草颗粒、田七痛经胶囊等中药。对于有痛经的女性，可以到正规的医院进行全面的检测，确定是否是原发性或者继发性的痛经，这与临床上的处理方法不同。原发性痛经可以服用一些镇痛的药物，但继发性痛经要根据不同的原因来确定，例如：子宫内膜异位症、子宫肌瘤等，要对症进行手术和用药。

缓解痛经的姿势有什么

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

通常情况下，缓解痛经的姿势有使身体平躺蜷曲。具体情况分析如下：痛经是指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀等情况，如果痛经不严重的话，女性可以通过改变姿势来缓解，可以使身体平躺蜷曲，这可能会比站立位时的疼痛感轻一些。此外女性可以按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、田七痛经胶囊、痛经宝颗粒等药物来缓解疼痛。女性应注意休息，多吃清淡高蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，注意添衣保暖，多喝热水，以缓解不适。

缓解痛经有哪些穴位

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

一般情况下，缓解痛经有八寥穴、关元穴、三阴交、神阙穴等穴位，具体内容如下：女性出现痛经是一种常见的妇科症状，由于受到体内激素的影响，女性在来例假的时候会出现腰酸、腹部坠胀疼痛等情况，可以通过刺激八寥穴、关元穴、三阴交、神阙穴、太冲穴、足三里、照海穴、肾俞等穴位来缓解不适症状。此外，如果女性在月经期间存在痛经的情况，女性要做好保暖工作，不要受寒，还可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊等药来止痛。

快速缓解痛经的方案有哪些

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

通常情况下，快速缓解痛经的方案包括口服药物、调节饮食等。具体情况分析如下：如果有痛经的情况，可以口服非甾体类消炎药物来缓解痛经。如果是轻度的病人，可以适当的调节自己的饮食习惯，可以多喝一些温热的粥，比如小米粥、姜红糖水等。平时要做好保暖工作，避免感冒，不能在寒冷潮湿的环境里生活，要多休息，要调整好自己的情绪，保持愉快的心情。

学生如何缓解痛经

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

学生可以通过以下方式缓解痛经，具体分析如下：由于女性自身的前列腺素增加，从而导致女性出现痛经症状。如果是频繁的痛经，可以在来例假的两天内口服布洛芬，这样可以起到抑制或减轻痛经的作用。如果腹部保暖不够，容易着凉，要做好腹部的保暖工作，可以用温暖的热水袋或暖宝宝贴在小腹上，也可以用暖宫贴贴在小腹上，让子宫保持温暖，有助于经血排出，缓解疼痛。

怎样可以缓解痛经疼痛

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

可以通过以下方式来缓解痛经。女性出现痛经的时候，可以通过服用红糖水来促进血液循环，从而减轻女性的疼痛。可以使用热水包，也可以购买暖气贴在腹部，这样可以起到缓解疼痛的作用。来例假的时候要保持个人的清洁，不要做太多的活动，不要吃辛辣、油腻、刺激性的食品，还要做好自己的身体，不要让自己的身体变得更加的干燥。如果出现剧烈的疼痛症状，可以服用布洛芬胶囊来缓解。

红枣能缓解痛经吗

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

一般情况下，吃红枣不能缓解痛经。红枣具有补中益气、养血安神的功效，有补气血的作用，月经期吃红枣，在一定程度上，有利于经血排出，有益于身体健康，但是，对于缓解痛经的效果不明显。如果经期出现了痛经的情况，且程度比较轻，女性可以对进行局部热敷，也可以通过艾灸进行治疗。如果患者痛经的情况比较严重，女性可能需要服用止疼药进行治疗，如布洛芬缓释胶囊。

缓解痛经的姿势有哪些

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

如果出现痛经以后，最好在家多休息，可以让患者采取侧卧位以及坐在椅子上采取前倾40度角的方法，对于缓解腹部的痉挛有一定辅助的治疗作用，还可以采取平卧的姿势，这样能够缓解痛经的症状。但是尽量不要让患者长时间站立，如果痛经比较严重，仅改变姿势上是不能够缓解疼痛的，需要及时使用一些药物来控制痛经的症状，可以选择布洛芬来止痛，治疗效果比较好。

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