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剖腹产后腰痛怎么办
我刚剖腹产两个多月,这几天总是感觉腰疼,剖腹产后腰痛怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王少为
主任医师
妇产科
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三级甲等
北京医院
问题分析:
可以做一些局部的理疗,每晚可以按膜腰背部,要持久深部用力,哪里疼按哪里,一次半小时,可以试试倒走锻炼,倒走时能够强迫人体的重心后移,锻炼腰背部肌肉,缓解疼痛。
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患者在怀孕生产的过程中,有可能还会导致脊柱的承受压力变大,也会引起腰部损伤的,主要是可以做一些腰椎的针灸推拿,注意腰椎的保暖,也可以在中医指导下用一些补肾的中药调理。产后需要适当的活动,这样可以有助于排除恶露,避免久坐或久躺。但是在活动时注意不要高频率的弯腰,也不要长时间的采取蹲姿做事情。
流产后腰痛怎么办
王凤英
主任医师
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首都医科大学宣武医院
三级甲等
做完人工流产以后,出现了腰痛很可能还是流产刺激造成的。所以人工流产以后一定要注意休息,避免受凉和劳累。出现持续时间长要及时去检查,可以热敷或者按摩改善,平时吃一些有营养的食物补身体。
剖腹产后腰痛怎么办
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剖腹产后腰痛一般都没有问题,这是麻醉后出现的正常反应。减轻剖腹产后腰痛的做法可进行局部理疗,比如:每天晚上可对腰背部进行按摩,应持久地在深部着力,哪痛就压哪,每次半个小时。可尝试倒走运动,倒走运动可迫使身体重心向后偏移,运动腰背部肌肉以减轻疼痛。必要时需到医院进一步检查。在生活中注意休息以免过度疲劳、着凉,忌辛辣刺激食物,饮食宜清淡。
剖腹产后腰痛怎么办
王少为
主任医师
妇产科
北京医院
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可以做一些局部的理疗,每晚可以按膜腰背部,要持久深部用力,哪里疼按哪里,一次半小时,可以试试倒走锻炼,倒走时能够强迫人体的重心后移,锻炼腰背部肌肉,缓解疼痛。
产后腰痛该怎么办
张博
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外科
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你有可能是生完小孩出现的身体免疫力下降,气血不足,所以容易出现有一些腰椎的疾病的,平常避免劳累过度,避免长期久站,同时还要注意腰椎的保暖,主要是可以配合多用热毛巾热敷按摩,还可以配合做一些腰椎的功能锻炼。如果严重可以去检查一下。
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刨妇产后腰痛可以到医院做一下相关检查,治疗上可以服用一些舒筋药物调理,具体用药请遵医嘱,平时多注意休息,避免剧烈运动,可以到中医院进行针灸调理。注意头部、背部的保暖。
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病情分析:引起破腹产后腰痛的原因:1、生理缺钙。女性产后腰痛很有可能是因为生理性缺钙引起,因为分娩以后,产妇消耗了很多的能量,这时候身体是相当虚弱的,而且产后需要喂奶,所以身体内的钙质流失严重,所以很容易引发腰痛。 2、姿势不对导致产后腰痛。很多女性产后需要带小孩,经常抱着宝宝,又不注意姿势,导致身体的重心全部前移,致使腰部肌肉紧张,长期如此腰部肌肉会产生疲劳,从而出现产后腰痛的现象。 建议:注意抱着宝宝的姿势,抱着宝宝的时候要避免就站或者久坐,应该适时的更换姿势,适当的活动一下身体各方面的关节,一来可以避免过度劳累,二则可以预防产后腰痛(小心!女人腰痛不容忽视)。 3、过于劳累引起产后腰痛。部分女性坐完月子之后,就开始忙于各种家务,洗衣做饭、照顾宝宝、上班及料理家务等,如此多的事情使得女性的身体不堪重负,出现腰部疼痛的现象就不足为奇了。4、缺乏运动引起产后腰痛。很多女性在坐月子期间(月子期间的产妇护理方法)一直久坐在床,由于过分静养,导致身体血液循环缓慢,做完月子之后有缺乏运动,腹部赘肉增多,增大了腰部肌肉的负荷,造成腰肌劳损而发生腰痛。 建议:建议女性朋友产后适当的做些腰部运动,这样可以使腰部的肌肉得到舒展,如果发现腰部不适,可以选择轻轻的按摩或者热敷痛处,促进腰部的血液循环,从而缓解腰部疼痛。 5、剖腹产手术使得腰背部肌肉、韧带损伤引发腰痛。现在越来越多的女性更多的选择剖腹产分娩,剖宫产时的麻醉为硬膜外麻醉,麻醉时需要在腰部穿刺,这种穿刺对腰背部肌肉、韧带就有一定的损伤,引发产后腰痛,极少数患者可能发生神经根损伤,硬膜外腔出血等。意见建议:建议:适当的补钙,等到身体恢复到一定程度,那么产后腰痛的现象会得到一定的缓解。女性产后要注意劳逸结合,适当做家务,千万做过重的活,避免过于劳累,其实很多病都是累出来的,所以一定要把身体健康放在首位,这样才能更好的照顾宝宝。要避免产后腰部疼痛,女性产后应该注意休息,注意头、背部的保暖,3个月左右可以自愈。
关于剖腹产后腰痛怎么办的问题
任明京
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你好产后出现腰痛可能与产后没有注意良好姿态有关。女性在怀孕过程中,增大的子宫与胎儿增加腰部的负担,结果很多女性不自觉的过分弓背、并且向前挺出腹部,结果引起腰痛。抱孩子的姿势不正确,都会出现腰痛。 建议平时保持正确的姿势,站立、坐卧的姿势都应注意,同时抱小孩时也要注意不要让孩子的重量压在腰背部。同时要注意“能站,就别坐;能坐,就别躺”的原则,因为坐和卧这两个姿态对于受伤的脊椎是很难平直正确支撑的。如坐卧时最好在腰下垫上小靠枕,脊椎骨才不会承受过重的负担。如果休息超过两周,姿势确实矫正无误,疼痛仍不能减轻,就应及时去医院检查,排除其它疾病。
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病情分析:出现人流后腰疼的情况,很有可能是在人流的过程中,一些淤血流到了盆腔并堵塞在盆腔中,或是由于刮宫使子宫的位置稍微有了一些移动,压住了腰部的神经而造成的。意见建议:导致人流后腰疼最为重要的原因是:没有给予自己足够时间休息。人流后是需要卧床休息的,人流后需要注意休息,加强营养。在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。
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