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三个月婴儿补钙吃什么好

我今天和同事聊天，突然讲到了这个问题，我家孩子三个月了，我们不是很明白，所以想了解一下宝宝补钙应该注意做好哪些护理措施，需要吃一些什么好呢?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

周小凤,首都医科大学宣武医院,副主任医师

周小凤副主任医师儿科免费咨询

三级甲等首都医科大学宣武医院

问题分析：三个月大的婴儿不会缺钙。因为现在儿童的饮食主要以母乳或奶粉为基础，母乳和奶粉都含有足够的婴儿营养。如果由于某些原因，体内的钙含量很低，父母通常可以给孩子一些能促进钙的吸收，更好地补充钙。

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早产儿通常肺部发育不良，需要生活在保育箱中。完全母乳喂养的话，低体重早产儿很容易出现低磷血症。早产儿选择奶粉必须通过正规渠道购买。当早产儿的体重赶上正常婴儿一个月大的体重时，就可以完全用母乳喂养或服用普通的奶粉了。

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婴儿上火首先推荐药物进行调理，如小葵花露金银花露。该药物以纯真金银花制成，萃取其木犀草苷成分，具有良好的清热解毒、消暑去火功效，能够改善宝宝便秘、舌苔白厚等上火症状，用药安全性较高，家长可放心给孩子服用。同时，建议家长可以给宝宝喂服适量的蒲公英水、薄荷水等，也有助于清热泻火，帮助宝宝降火去热。日常饮食结构中，可食用具有清热效用的蔬菜，如苦瓜、芹菜、茄子等，这类食物性寒，可适量食用以达降火功效。但注意不宜喂食过多，否则可能会造成宝宝肠道不适。

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孕晚期排胎毒最好的方法就是煮玉米须水喝，还有绿豆老鸽汤、豆浆等，多吃这些食物就能去除胎毒。宝宝出生以后容易患新生儿脂溢性皮炎、皮肤疖疮、癣病之类的皮肤疾病，就是通常所说的胎毒。

三个月婴儿补钙吃什么好

周小凤副主任医师

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三个月大的婴儿不会缺钙。因为现在儿童的饮食主要以母乳或奶粉为基础，母乳和奶粉都含有足够的婴儿营养。如果由于某些原因，体内的钙含量很低，父母通常可以给孩子一些能促进钙的吸收，更好地补充钙。

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周小凤副主任医师

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婴儿缺钙后，需要每天使用维生素类的滴剂，来促进钙的吸收，同时配合使用葡萄糖酸钙，还要多增加户外活动，多晒太阳。如果一个月以后症状改善可以停止补钙，平时注意宝宝要营养均衡。

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孩子除了吃母乳，可以吃很多种类的辅食了，比如米粉、水果蔬菜泥、稀米粥、儿童面条、鸡蛋黄、肉松、鸡肉泥等，做辅食的时候可以加核桃油，要注意辅食添加量不要过多，一定要少量给予。

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