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小孩缺锌怎么补最快

孩子体检发现缺锌,我很担心,想知道这个小孩子缺锌怎么补最快?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:孩子缺锌,先寻找原因。摄入不足需要从饮食来调整。如果有吸收障碍,需要治疗原发病。如果是需要量增加,根据生理需要量来增加摄入量。锌每日的供给量,六个月之内需要3毫克;七个月到12个月需要5毫克;一岁到十岁需要10毫克;十岁以上需要15毫克。植物性食物含锌少,需要多吃含锌比较丰富的动物性食物如鱼,肝,瘦肉禽蛋这些。

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小孩缺钙怎么补得最快
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下,小孩缺钙怎么补得最快的说法不准确,小孩缺钙可以通过食物或药物的方式进行补钙。具体内容如下:1.食物:钙元素有助于维持人体正常的生理功能,钙的摄入不足、吸收不良、消耗过多等原因可能会导致小孩缺钙,小孩可以适量食用牛奶、菠菜、豆浆等食物补充钙质。2.药物:如果食物补钙的效果不佳,小孩还可以在医生的指导下服用一定剂量的碳酸钙片、葡萄糖酸钙片、枸橼酸钙片等药物进行补钙治疗。
小孩缺锌吃什么补
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝由于缺锌出现身体抵抗力下降,你可给宝宝食用牛肉、猪肉、肝、海产品牡蛎、家禽、蛋黄、花生米等的含锌量丰富的食物。平时在加上饮食调理补锌,多吃瘦肉补锌,宝宝在生长的过程中一定要饮食均衡的,不要挑食,平时多锻炼身体增加自身免疫力。
小孩缺锌怎么补
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩子缺锌可以通过进食含锌丰富的食物,比如瘦肉、鱼肉、贝壳类的如牡蛎、猪肝、蛋黄等,蔬菜水果类中含锌偏少,像萝卜、白菜、荔枝等,这些含量稍微高一些,可以适当食用,如果经过食疗仍然缺锌并出现了一些临床症状的话需要去医院就诊,通过药物干预的方法补充。
一岁宝宝缺锌怎么补最快
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一周岁的孩子如果有缺锌的情况,补锌最好的办法就是食补。如果仍然在吃母乳,妈妈在饮食当中也需要适当的增加一些含锌丰富的食物,乳汁当中的锌含量可能高一些。家长应该让孩子多吃一些含锌丰富的食物,比如牡蛎、海鲜、瘦肉、坚果、蛋黄等,一般可以及时补充锌元素。如果缺锌的症状比较严重,可以适当的应用补锌的药物进行治疗。
孕妇缺锌怎么补充最快
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
由于个体差异,并没有“最快”的说法。孕妇缺锌可以通过日常护理、使用药物等方式来补充。如果孕期出现缺锌,可以通过血液检测来确诊,可以服用葡萄糖酸锌口服液,也可以服用锌硒宝片,还要注意饮食的营养搭配,可以多食用一些动物肝脏,瘦肉,坚果,核桃,新鲜的蔬菜和水果等,孕期除了要补锌,还要摄入充足的钙和维生素,保证宝宝的身体健康,定期检查身体的吸收状况,并定时检查身体的吸收状况。
7岁孩子缺锌吃什么最快好
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
缺锌主要是饮食上进行调理,同时配合药物共同进行治疗,引起上主要是多吃一些贝壳类的食物,多吃一些鱼类,多吃一些肉类。同时可以口服一些葡萄糖酸锌,来进行调理治疗。注意饮食搭配合理,而且营养全面增强体质,生活规律来改善,定期注意检查一下。
8岁小孩缺锌怎么补
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
首先从饮食入手,多吃一些含锌量高的食物,比如坚果类(核桃、板栗、花生等等)、肉类、甲壳类动物、豆类、全谷等等。初乳中含锌也比较丰富。其次,可以给孩子补充锌剂,补充锌剂时剂量不要过大,过大可以引起一系列的消化道的不良反应,甚至会导致脱水。
儿童缺锌怎么补
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
儿童缺锌饮食上进行调理,同时配合药物共同进行治疗,主要是多吃一些贝壳类的食物,像牡蛎,河蚌,扇贝。多吃一些鱼类,多吃瘦肉,同时可以口服一些葡萄糖酸锌,来进行调理治疗。
缺锌吃什么补得最快
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
对于缺锌的孩子多吃一些牡蛎(生蚝)、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、红色肉类、猪肝等含锌丰富的食物,但是对于缺锌比较严重或想快速补锌的人群,应该多吃含蛋白锌的食物,这样补锌更全面。避免长期吃精制食品,饮食注意粗细搭配。
小孩吃什么补锌最快最好
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
母乳含锌量较高,且吸收率也较高,所以要提倡母乳喂养。但在4-6月龄后要按时添加辅食,富含锌的食物有蛋黄、瘦肉、鱼、动物内脏、豆类及坚果类,所以要在每日的食谱中适当安排进食。
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