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宝宝不缺钙补钙好不好
我每年都给儿子做一次检查,看儿子缺不缺钙铁锌,怕耽误儿子长个,每年检查都很好都不缺什么,但是听说就算孩子什么也不缺也要补钙,我想问一下孩子不缺这个补的话好不好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周小凤
副主任医师
儿科
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三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析:
宝宝不缺钙补钙挺好的,但是要适量,不可以过度补钙,补钙平常可以多吃新鲜的牛肉,鸡蛋,木耳,海带,鱼,虾皮,西兰花,泥鳅,紫菜等食物。也可以多喝骨头汤,可以在煲好的汤内加几滴醋,促进钙的吸收。
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宝宝不缺钙补钙挺好的,但是要适量,不可以过度补钙,补钙平常可以多吃新鲜的牛肉,鸡蛋,木耳,海带,鱼,虾皮,西兰花,泥鳅,紫菜等食物。也可以多喝骨头汤,可以在煲好的汤内加几滴醋,促进钙的吸收。
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