幼儿便秘如何调理

婴幼儿出现便秘时可以进行手术治疗、饮食调理等，具体分析如下：1.手术治疗：如果孩子从出生后就开始便秘，要注意有可能是有先天性巨结肠或者结肠冗长证，这种情况下，一般需要进行手术治疗才能治愈。2.饮食调理：建议宝宝多吃水果、蔬菜比如香蕉、苹果、橙子、梨等。同时可以口服益生菌来改善便秘。如果只吃益生菌效果还是不好，可以加用乳果糖口服液或者小麦纤维素。

一般来讲，宝宝的便秘与平时的生活习惯有一定的联系，比如饮食不科学，比如挑食、偏食等。如果是由于饮食不合理导致的，要注意合理的饮食，多喝水，对于有便秘的孩子，可以做腹部的顺时针按摩，可以帮助肠胃的蠕动，如果是难治性的便秘，可以吃多聚糖类的东西来帮助大便。日常生活中可以给小孩多吃粗粮和粗纤维的食物，例如青菜，可以剁碎，可以用来煮粥、下面条，也可以加入粗纤维的植物，这些植物中的粗纤维可以增加粪便的量和水分，刺激肠道的排出，从而降低宝宝的便秘几率，五谷杂粮可以促进肠道的蠕动，促进排泄。在日常生活中可以给孩子多食用水果和多食用脂肪性的坚果，具有润滑肠道的功效。

药物配合推拿的办法对孩子的便秘改善最为有效。孩子的便秘是由于胃肠功能发育不完善，其肠道相对于成人比较长，由于喂养不当等原因，孩子会出现便秘的情况。针对孩子的便秘可以采用药物治疗。

便秘可以幼儿的调整饮食结构。多摄入粗纤维的食物，多食蔬菜、水果。要养成良好的排便习惯。儿童如厕的时候，要尽快，排便要定时、专心、排净。养成良好的生活习惯。禁止久坐久站。治疗便秘还需要一些其他辅助方法，需按照孩子的情况进行检查。也有的儿童出现便秘是因为先天性疾病。排除先天性疾病后，可以进行保守治疗，饮食、排便、运动习惯的都是必不可少的。

一般情况下，汗森四磨汤治疗幼儿便秘有一定的作用。汗森四磨汤对于胃肠动力不足引起便秘、腹胀、消化不良等症状有一定疗效。但儿童有便秘现象不宜先用药物治疗，要饮食调节，适量食用含纤维素食品，多食新鲜水果蔬菜，还可引用鲜榨果汁类，以及可顺时针方向按摩小儿腹部，或者适当加大饮水量，均能有效减轻便秘症状。如果经过上述方法不能改善便秘，则需要在医生指导下使用药物进行治疗。

幼儿如果便秘应该增加膳食纤维的摄入量，如粗粮，蔬菜，水果等。同时也应该适量的增加水分的摄入，一周岁以上的宝宝可以在两餐之间少量多次的喝一点蜂蜜水。可以给宝宝每天摄入200毫升的酸牛奶，以调节肠道的正常菌群，也有助于消化。

多吃新鲜蔬菜，增加饮食中纤维的摄取量;每天加食糠皮、麦麸等，以扩充粪便体积，促进肠蠕动，减少便秘的发生;每天早上起来空腹喝温水冲的蜂蜜水、蜂蜜对肠道有润滑作用;增加B族维生素食品的供给，尽量选用天然、未经加工的食品，如粗粮、豆类、酵母等，以增强肠道的紧张力;多吃芹菜、核桃仁、熟香蕉、核桃、柚子、苹果、葡萄柚、糙米、胡萝卜、红薯等。

幼儿便秘的原因有很多，和遗传因素有关，家族有便秘史，幼儿与生俱来也会有便秘的倾向。比如小儿平时喜欢吃肉类，不吃蔬菜，食物中的纤维素太少，也容易发生便秘。要多吃高维生素的饮食。

是一种肠胃功能紊乱的情况，可以给宝宝使用一些肠道益生菌来改善一下的。要注意多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免辛辣刺激性的食物，让孩子进行适当运动的，注意三餐规律，不要暴饮暴食的。

儿童便秘拉不出大便的因素在于其体质燥热。因此，便秘拉不出大便的孩子平时可以多进食瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其体内的燥热。如果孩子不喜欢这类水果的味道，可以在水果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋，让香浓的甜奶味盖过瓜味。此外，家长还应经常为孩子熬点绿豆薏仁粥吃，也能起到解热通便的作用。平时，家长应鼓励孩子多参加体育运动。