问题分析:可以吃苹果,苹果既能止泻,又能通便。其中含有的合适药物、有机碱等物质具有收敛作用,所含合适药物可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。