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宝宝在什么时间补钙才是最好的

宝宝出生才85天,我与他爸爸都不高,害怕孩子遗传我妈的,从肚子里的时候就开始补充各类营养,现在感觉宝宝骨骼还是有可能长高的,宝宝在什么时间补钙比较好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:宝宝满月后开始补钙比较好,可以促进钙质吸收并且促进视力发育的。饮食上可以吃些比如鱼、虾皮、海带、排骨汤,同时多吃含维D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收。

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蒙脱石散为天然蒙脱石微粒粉剂,对消化道内的病毒、病菌及其产生的毒素、气体等有极强的固定、抑制作用,使其失去致病能力;此外对消化道黏膜还具有很强的覆盖保护能力,能够修复、提高黏膜屏障对攻击因子的防御功能,具有平衡正常菌群和局部止痛的作用。宝宝空腹一般是指吃奶吃饭前两小时,蒙脱石散使用的时候也要特别的注意,每一袋蒙脱石散应该用50毫升的温水混匀后服用,水兑少了就起不到治疗效果。
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当备孕的时候开始,就可以开始补充钙质了。怀孕以后,胎儿也是需要钙质,孕妇也是需要的,需求量增长,也是需要补充的,除了补充钙质以外,天气好的时候还要多晒太阳,这些对胎儿都是好的。
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如果有必要理解这种补给钙的一种表现,基本上可以治疗和控制,基本上补充钙,对效果的帮助也是比较重要的生活习惯,不必紧张担心,可以少吃油腻的食品,现在阶段可以配合使用新药品的错误区进行修正,另外也需要选择维生素d,需要在睡觉前使用。
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内科中日友好医院三级甲等
每天都可以饮用,最佳饮用时间建议是饭前1小时,饭后半小时或者午后疲惫时。百香果蜂蜜柠檬水有很好的美白,美容,瘦身功效,另外百香果含有维生素E和番茄红素,对生殖系统有很好的保护作用,百香果可以起到滋阴补肾的功效。
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陈瑶副主任医师
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宝宝吃的母乳最好的时间是没有规定,宝宝吃的越久的母乳对孩子是越好。但是孩子过了6个月以后,还要注意添加辅食,否则光吃奶的话是没有营养的。平时还要注意宝宝的营养,定期的带宝宝去医院体检身体。
宝宝在什么时间补钙才是最好的
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
宝宝满月后开始补钙比较好,可以促进钙质吸收并且促进视力发育的。饮食上可以吃些比如鱼、虾皮、海带、排骨汤,同时多吃含维D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收。
补钙什么时间吃才是最好的
陈瑶副主任医师
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补钙应该是在饭后或者吃饭时服用,钙的吸收需要胃酸的作用,如果空腹服用,胃酸分泌,容易引起胃肠不适。晚上更利于吸收,所以建议晚饭后服用,是掰开服用,吸收更多,但晚饭不要太晚,钙剂沉积,容易引起结石。
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女性产后可以马上开始补钙。因为女性在分娩之后开始分泌乳汁,哺乳小宝宝,本身的营养摄入以及需求量比较大,这时候补钙效果比较好。另外,女性在产后有血性的恶露,补钙可以帮助血液凝固,减少恶露组织的排出。因为,钙离子参与女性凝血系统的功能。有一些女性在怀孕期间就有缺钙及贫血的现象,在产后如果不注意补铁、补钙,不利于女性在产后体力的恢复,也不利于乳汁的正常分泌。
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补钙的最佳时间是睡前或者餐后一小时,在临睡前补充钙,能为夜间的钙代谢提供充足的原料,增加血液中钙的浓度一天中骨骼对钙的吸收力度最大的时间就是在夜间。
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周小凤副主任医师
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通常情况下,儿童补钙时间在六个月以后,具体分析如下:婴儿在6个月以前是通过母乳和牛奶来补充钙质的,6个月之后可以增加一些辅助食品。这个时候需要吃更多的钙质,很多辅食都能起到补充钙质的作用,比如海带,虾皮,酸奶,深绿色蔬菜,肉类,牛奶,鸡蛋,水果等。具体到什么时候可以补充钙,要看孩子的具体情况,比如盗汗、枕秃缺钙症状发生就要及时补充。
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