问题分析:晚上不要吃含有水分较多的食物,以馒头,米饭为主。尽量不要喝水,白天多喝水。儿童遗尿症主要与儿童控制排尿中枢功能较差,膀胱逼尿肌发育不完善等有关。让儿童养成定时睡觉,规律排尿的好习惯,晚上9点入睡,睡眠分为深睡期和潜睡期,深睡期容易尿床,在睡眠以后很快会进入深睡期,注意此期换醒儿童,必要时可以使用呼叫器电刺激等定时唤醒。