问题分析:拉大便肛裂,可能是大便太干,或者是拉的太用力,同时拉得太用力也是因为可能大便太干,比较不好拉出来。应该平常就要多喝水,多吃水果蔬菜,这些都有利于软化大便,早晚还可以喝蜂蜜水。要是实在大便软不下来,可以吃点软化大便的药物来帮助大便软下来,这样就不会伤到肛门。