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冬天如何预防小儿感冒

我家宝宝最近好像感觉有点感冒，出门看哇你免得小朋友感冒的也挺多的，我不想让宝宝也被传染了，那么对于这样的大冬天，我应该怎么预防小孩子感冒呢?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：增强机体抵抗力，防止病毒侵入是预防感冒的关键，提高宝宝的身体免疫力是关键，平时可以给宝宝喝牛初乳如生命阳光牛初乳，它除了含有丰富的优质蛋白质，维生素和矿物质等营养成分外，更富含活性免疫球蛋白，能抑制病菌繁殖，提高身体的免疫力和抵抗力，平素要加强锻炼，多在户外活动，多晒太阳，提高耐寒能力，不要穿得过多。

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小儿感冒鼻塞咳嗽推拿
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
感冒后鼻塞，在临床比较常见，特别是小婴儿更多见。因小婴儿生理特点比较特殊，鼻腔比较窄，黏膜是以血管为主，淋巴比较少，所以感冒后经病毒、细菌刺激，而导致鼻黏膜充血水肿，出现比较严重的鼻塞。通过小儿推拿的方式，可以有效地缓解鼻塞症状，临床比较常用。效果比较好的有头面的四大手法，包括开天门、推坎宫、运太阳和揉耳后高骨，每一个穴需要做到20-50次，或者是家长做的时候感觉到皮肤有点发红、发热就可以。
小儿感冒能吃鸡蛋吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
发烧期间孩子确实是不能吃鸡蛋的。因为鸡蛋内含有大量的蛋白质，蛋白质在体内分解，会产生额外的热量，会加重发烧症状。而且鸡蛋清中含有一种叫“类卵粘蛋白质”的物质，它对人的食欲有抑制作用。孩子发烧期间尽量多喝点温水，吃些清淡的饮食，也不要吃温补性的食物。
小儿感冒呕吐怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
感冒有呕吐是正常的，是因为引起的肠胃功能紊乱，可以服用肠道益生菌，并且注意少食多餐，要避免刺激性的食物，多注意饮水。咳嗽严重，需要注意调整睡眠姿势，积极消除炎症。避免过度疲劳。
小儿感冒如何饮食
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小儿感冒首先需要清淡饮食。因为小儿感冒以后，往往会出现消化功能暂时性的下降，尤其是脾胃素体虚弱的小儿，所以此时可以给小儿多喝稀饭，白米粥等，因为这些食物既可以补充水分，病情又比较容易消化。其次青菜和水果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等，可以给小儿吃青菜和水果，通常对小儿感冒的好转是大有好处的。
小儿感冒怎么推拿
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小儿推拿是一种很常见的治疗感冒的方法，根据不同的感冒，推拿的方法也是不同的，最常见的是用手掌沾一点姜汁，沿着脊椎两侧的膀胱经，用大鱼际按摩背部和腰部，让局部的皮肤变得通红，还可以用双手拇指在风门、肺俞穴上按压一分钟，仰卧位用拇指推压两旁二十到三十次，再推印堂、攒竹穴，再往上推，直到太阳穴，再用拇指按压，这样可以缓解小儿感冒的症状。
冬天如何预防小儿感冒
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
增强机体抵抗力，防止病毒侵入是预防感冒的关键，提高宝宝的身体免疫力是关键，平时可以给宝宝喝牛初乳如生命阳光牛初乳，它除了含有丰富的优质蛋白质，维生素和矿物质等营养成分外，更富含活性免疫球蛋白，能抑制病菌繁殖，提高身体的免疫力和抵抗力，平素要加强锻炼，多在户外活动，多晒太阳，提高耐寒能力，不要穿得过多。
秋冬季节该如何预防小儿感冒
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
秋冬季节容易引起宝宝感冒，家长应适当增加或减少宝宝的衣服，以防感冒。如果宝宝习惯踢被子，请注意。宝宝还应该加强户外运动，如果宝宝运动后出汗，则应该晾干或换衣服。婴儿的饮食应该是平衡的，每天需要摄入水果和蔬菜。
如何预防小儿感冒
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
积极锻炼，这不仅能够增加孩子的体质，还能起到预防感冒的作用。讲卫生，感冒的诱因很多，要格外注意防范，除了给孩子添加适当的衣物外，还要保持适宜的室温。如果天气发生骤变，要格外注意保暖。除此之外，应尽量不让孩子待在污染和二手烟的环境下。避免交叉感染。在幼儿园或者在医院中，为了避免细菌交叉感染，可以穿隔离衣，接触患儿之后，一定要及时洗手，在家中如成人感冒，也要避免让孩子接触病原。
小儿感冒鼻塞怎么办
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
小儿感冒鼻塞，可以用温热的毛巾敷在鼻梁上，可以减轻鼻塞的症状，也可以把宝宝抱起来，把宝宝的鼻孔对着热气，这样可以减轻鼻腔的肿胀。但是要注意，这两种方式都有可能造成宝宝被烫伤，所以要调整水温，避免过热。还有一种是按摩，就是用香油，按一下穴位，就能减轻鼻子的堵塞。这些办法都只是权宜之计，最主要的还是要把感冒治好，等身体里没有了病毒或者细菌，那么鼻塞的症状也就会消失。
小儿感冒的表现
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
小儿感冒也是以呼吸道症状为主，可以有鼻塞、流嚏、咽痛、咳嗽，像有一些喉炎也可以造成一些呼吸道梗阻的症状，像声音嘶哑、发憋，还有一些中耳炎的情况会出现耳痛、耳鸣，还有耳部溢液或者是出现血性分泌物的问题。
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