给宝宝添加辅食的顺序是什么

一般情况下，儿童长牙顺序通常是先长下颌牙齿，再长上颌牙齿，左右同期对称长，从前往后长。具体内容如下：儿童长牙顺序通常是先长下颌牙齿，再长上颌牙齿，左右同期对称长，从前往后长。通常情况下，儿童大约在7个月左右开始长出第一颗牙，在6-8个月下齿槽长出中间两颗门牙，随后上齿槽又长出两颗门牙，8-12个月下齿槽长出外面两颗门牙，下齿槽两颗外侧门牙冒出牙龈，12-16个月上下齿槽长出第一乳磨牙，16-20个月上下齿槽长出犬牙，20-30个月长出下齿槽的两颗第二乳磨牙，上齿同样，至此乳牙长齐了。

一般情况下，孩子换牙顺序是先磨牙，再切牙，先下颌，再上颌。一般情况下小孩6至7岁时下颌乳中切牙开始脱落，长出第一颗恒牙，然后长出第一磨牙。之后按侧切牙、尖牙的顺序依次更换。大概到11岁时所有乳牙都会更换成恒牙。换牙过早或换牙过晚都属于异常现象，需要及时就医。健康的牙齿结构需要健康的身体和适当的食品，包括蛋白质、钙、磷及维生素C、维生素D等营养素和甲状腺激素，食物的咀嚼利于牙齿的发育。

从6个月开始添加辅食的顺序：米糊、菜（水）泥、果（水）泥、蛋黄泥、鱼泥。7～9个月：烂面、碎菜、全蛋、肉末。鸡蛋不失为一种经济实惠的食品，对于没有过敏或者不耐受的孩子来说，鸡蛋是不错的食品。

宝宝辅食水果的顺序是由少量到多量、由一种到多种、刺激性小、维生素含量多的水果。经常选用的水果可以为苹果、香蕉、桔子、葡萄、草莓、山竹。不要选择酸度较大的水果和性质比较寒凉的水果，如西瓜、猕猴桃。这类水果容易刺激宝宝的胃肠道，诱发腹泻。

一般情况下，宝宝辅食添加有以下顺序：4-6个月后可以给宝宝添加辅食，这个时间要看宝宝的具体状况和消化系统的发育程度，要循序渐进。通常是从小到大，让宝宝有一个习惯的进程。第二个阶段是由稀薄变浓，也就是从液态到液态，然后是固态。第三种是由细变粗，就像是从菜汁变成了菜泥儿，牙齿长出来的时候可以吃青菜。如果出现不适症状，尽量不要添加新的辅食。

首先辅食应当遵守淀粉（谷物）—蔬菜—水果—动物的顺序，首选就是谷物适当加入一些含有铁元素的营养素，然后再添加一点蔬菜汁，其次就是水果汁，最后才是动物性食物捣成的泥。

宝宝早午晚三餐食谱，早餐可以喝豆浆、牛奶，吃鸡蛋、包子、饺子、麦片粥、全麦面包、蔬菜等。午餐和晚餐需要吃米饭、馒头、粗粮、各种蔬菜、鱼、肉、豆制品等。两餐之间可以加1-2次的点心或者水果，晚上睡觉之前喝杯牛奶。

辅食中含有钙铁锌硒等，随着婴儿成长，母乳或是奶粉中的营养远远不够宝宝利用。宝宝要及时添加辅食，从4月起可以慢慢添加辅食，可以吃煮的鸡蛋黄，5-6个月可以喝一些稀粥，菜汤等。7个月大的宝宝可以吃肉末。1岁的小儿可以多吃含蛋白质、维生素、铁的食物，如肉蛋类，动物肝脏，红枣、橘子、番茄、虾、海带、木耳等。

宝宝从少到多，使宝宝有一个适应的过程，是从稀到稠，即从流质开始到半流质再到固体，是从细到粗，如从菜汁到菜泥儿，乳牙萌出之后可以食碎菜。是从一种到多种，习惯一种食物后再引入另一种食物，不能同时引入几种食物。

六个月婴儿添加辅食的顺序是：6个月辅食用泥状食物，例如米粉或者米糊、烂面条、果汁。一天添加2次。7到9个月辅食用末状的食物，可增加饼干、馒头片、面包屑等，一天3次的添加辅食。10到12个月食物可以吃一些稍微软一点的食物，比如软一点的米饭、烂点的蔬菜、鱼汤、肉汤等，每天3-4餐。1-2岁吃米饭或者面食等为主，大人吃的食物大部分可以吃，每天要吃3-5餐。