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宝宝半夜总是翻来覆去的是怎么回事

我家宝宝最近不知道是怎么了，晚上睡觉的时候总是翻来覆去，这是怎么回事?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：宝宝睡觉时，如果很容易出现翻来覆去的表现，需要观察一下可能伴随的其他症状，大致分析可能的原因可能有宝宝有维生素D缺乏、钙吸收不良的时候，在典型佝偻病症状出现之前，可以有睡觉不踏实、翻来覆去的表现。

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宝宝晚上睡觉翻来覆去怎么回事
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
大多是缺乏维生素钙引起的，很多孩子在发育期间就会慢慢转变的。可以带孩子去做个微量元素检测。想给孩子补充需要选用带有维生素D的钙剂。鸡蛋和牛奶含有丰富的蛋白质和钙质，可以多给孩子吃点，但要注意分开用，一起服用的情况下容易妨碍钙的吸收。
一岁宝宝晚上睡觉翻来覆去怎么回事
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
一岁的宝宝晚上睡觉的时候老是翻来覆去，可能是因为宝宝穿的衣服不舒服，或者是被褥不舒服，会容易导致宝宝睡眠不安，或者是宝宝出现肚子胀痛，消化不良的症状，也会出现睡眠不安的现象。如果宝宝有发烧的症状，也会容易导致宝宝出现这些症状，如果宝宝总是每天晚上频繁的出现这种现象，那考虑是有缺钙的原因。
1岁宝宝晚上睡觉总是翻来覆去怎么回事
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下，1岁宝宝晚上睡觉总是翻来覆去可能是因为缺钙引起的，在初期可能会有神经兴奋性增高、失眠、夜惊、烦躁不安等症状，此时要适当补充钙剂、维生素D，还要多带宝宝到户外晒一晒。1岁宝宝晚上睡觉总是翻来覆去也可能是湿疹，如果宝宝有了湿疹，会有瘙痒的感觉，宝宝也会失眠。此时可以多为孩子洗澡，涂抹湿疹膏、爽身粉等，等症状消失后，孩子就能安心睡觉了。
宝宝半夜总是翻来覆去的是怎么回事
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
宝宝睡觉时，如果很容易出现翻来覆去的表现，需要观察一下可能伴随的其他症状，大致分析可能的原因可能有宝宝有维生素D缺乏、钙吸收不良的时候，在典型佝偻病症状出现之前，可以有睡觉不踏实、翻来覆去的表现。
宝宝睡觉翻来覆去是怎么回事
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
宝宝睡觉翻来覆去是孩子生理上没有建立固定的作息时间，宝宝生物时钟日夜规律的调整要依赖宝宝生理成熟度的配合。神经系统兴奋性较高的宝宝生理成熟度往往晚些，容易出现睡眠不安的情况，宝宝相对睡眠好的宝宝性格可能更趋向活跃、外向和敏感。
宝宝睡觉翻来覆去怎么回事
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
宝宝在睡眠的时候出现翻来覆去，需要考虑以下这几方面的问题，第一、就是胃肠功能紊乱引起的胃肠功能紊乱以后会出现阵发性的肠蠕动增快，就会出现肚子不舒服，可能会影响正常的睡眠，会出现哼哼唧唧，甚至有的孩子会出现哭闹。第二、就是维生素d缺乏引起的，如果有维生素d缺乏的情况，出汗比较多，也可能会出现类似的症状。第三、就是疾病，如果近段时间有感冒的情况，就会出现鼻子不舒服，也会出现睡眠不安的。
宝宝睡觉总是翻来覆去的怎么回事
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
通常情况下，孩子在睡觉时经常翻身，可能是因为睡眠不足。首先要看孩子的睡眠规律，如果是黑白颠倒，或者是睡眠环境的原因，要有规律的调节。缺钙还会导致宝宝睡觉不安稳。有的时候是由于疾病引起的，如发热、疼痛等。如果经常睡觉，也要考虑一下有没有蛔虫病。儿童也会因为精神方面的原因而失眠，所以要尽量少用威吓和无谓的指责。
宝宝睡觉总是翻来覆去的怎么回事
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
宝宝睡觉总是翻来覆去，心情烦躁，上火都容易这样再就是室温热也会引起，可以多喝水吃点柚子会好很多，睡前一杯牛奶一杯决明子茶就可以的。多注意休息精神压力不要过大紧张就可以的，饮食平淡一些，蘑菇绿叶菜猕猴桃芒果都吃一些增强免疫力就可以的。
宝宝睡觉总是翻来覆去的怎么回事
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
宝宝睡觉总是翻来覆去，可以考虑是睡眠不实。首先要考虑宝宝的睡眠规律是否正确或者被打乱，如果是黑白颠倒，或者是因为睡眠环境的影响，那么就要进行睡眠规律的调整。
宝宝睡觉总是翻来覆去怎么回事
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
宝宝晚上睡觉翻来覆去原因比较多，是否是室内温度过高，衣服穿的多了孩子热，枕头不合适，或者是拉了尿了，孩子夜间饥饿，或者是晚饭吃的过多肚子不舒服。排除这些原因以后孩子还总是睡眠不安，要考虑是否存维生素缺乏、缺钙。可以给孩子补充维生素或者钙，多会缓解，如果补充后还是不能缓解，去就诊。
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