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1岁宝宝一天的饮食怎么安排

我的宝宝1岁了，因为我要工作就让家人照顾还担心他吃饭不准时，宝宝一天的饮食怎么安排?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

陈瑶,山东省立医院,副主任医师

陈瑶副主任医师儿科免费咨询

三级甲等山东省立医院

问题分析：一岁的孩子辅食和奶量各占一半也可以一天吃三次辅食，具体的辅食时间可以根据成人的就餐时间相似在中间的时间段可以喝奶也可以在睡觉之前喝奶，如果孩子能够正常的适应发育正常就不要紧。

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15个月宝宝一天饮食安排

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

15个月宝宝要根据自己的嗜好和正常的均衡营养来进行搭配，只要有充分的蛋白脂肪和糖含量的食物来进行均衡营养，也可以适当增加些蔬菜和水果补充维生素，每天吃油一个鸡蛋，基本上够有足够的蛋白质也可以饮用一袋全脂奶，要养成一日三餐吃正餐的情况，少吃零食。

宝宝刚满五个月一天饮食怎么安排

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

可以吃鸡蛋羹、粥、胡萝卜泥。中午吃鸡蛋羹，下午再吃点胡萝卜泥或者土豆泥，早晚一顿奶，期间添加辅食，鸡蛋黄，果汁，菜泥，稀饭等都可以逐步的去添加的，因一开始添加不宜太多，怕宝吃后会有不适应现象造成的腹胀，消化不良，拉肚等现象呀。

宝宝一天饮食安排是什么

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

早7：00——牛奶200克、稠粥1小碗、肉松或鱼松适量。上午11：00——软米饭一小碗、瘦肉或肝泥菜泥、肉汤，饭后水果或果汁。下午3：00——牛奶或糖开水一杯，饼干或面包适量。晚6：00——馒头50克，蒸蛋糕一小碗，碎菜炒豆腐末。晚9：00——牛奶200克，蜂蜜一匙。

宝宝一天饮食怎么安排

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

可以多吃一些粥，粥里可以放蔬菜泥，肉泥，肉松，也可以把干果研成粉末状加在粥里，这样既保证了营养成分，也有助于消化。除了一日三餐外，平时可以吃水果泥，纯果汁等，都是可以的。总之一个原则，就是食物容易消化，有营养，不能吃太多的零食，尤其是薯片雪糕之类的。

两岁宝宝一天饮食怎么安排

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

早上6点钟起床，喝90毫升左右的奶，早上吃面条或者煮点粥、馄饨；十点钟吃水果；中午吃饭午睡起来吃一个鸡蛋或吃些面条，半个小时到一个小时后可以吃点水果；晚上正常吃晚饭。睡前可喝150毫升左右的奶。中间可适当的添加些零食和水果。每个宝宝的胃口不一样，因此可以根据自己宝宝的情况，调整辅食的进食量。

1岁宝宝一天的饮食怎么安排

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

一岁的孩子辅食和奶量各占一半也可以一天吃三次辅食，具体的辅食时间可以根据成人的就餐时间相似在中间的时间段可以喝奶也可以在睡觉之前喝奶，如果孩子能够正常的适应发育正常就不要紧。

1岁宝宝一天饮食安排是什么

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

1岁宝宝仍处于身体发育期间，需要的营养素较丰富且活动量逐渐增加，所以每日要保证充足的热量和优质蛋白质。此年龄段的宝宝咀嚼能力尚弱，消化能力仍然不足，所以不宜给予粗、硬、油炸的食品，食物要注意碎、软、细、烂，宜蒸、煮为主，比如汤面、饺子、包子等，宝宝更喜欢。

宝宝如何合理安排一天的饮食

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

宝宝一般每天4次左右母乳或配方奶，1-2次辅食，可以选择米粉、烂面条等，1-2次加餐，如果泥菜泥等，要保证每天500ml以上乳类。宝宝已经开始越来越多的添加辅食了，每天除了喝奶以外，每天至少添加两至三顿辅食，还可以再额外添加水果。

二十个月的宝宝一天饮食安排是怎样的

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

随着添加的食物和牙齿的生长，咀嚼、吞咽和消化功能也在不断的发展。20个月的时候，宝宝的消化能力已经能够很好的消化吸收蛋白质、脂肪等多种食物。孩子们一顿饭吃什么、吃多少都不一样，但最好吃点粥和蔬菜，这是大多数父母都会相信宝宝的成长所需的蛋白质，事实上，蛋白质的需求量是固定的，人体所需的营养成分也是相辅相成的。

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