什么是小儿盗汗

小儿盗汗的典型症状有一阴虚火旺。夜寐盗汗或有自汗，五心烦热或见午后潮热，两颧色红，口渴，舌红少苔，脉细数。邪热蕴蒸。蒸汗，汗液易使衣服黄染，面赤洪热，烦躁，口苦，小便色黄，舌苔薄黄，脉弦数。可以检查微量元素，看看是否缺钙造成，如果确实是缺钙，就要补钙治疗。

小儿盗汗一般伴有夜啼、厌食、口臭、头发稀疏缺少光泽、面色苍白、大便不凋、倦怠乏力等症状。小儿新陈代谢比较旺盛，如果睡觉前活动多，可能会导致小儿盗汗，这属于正常的生理现象。建议家长控制小儿睡前的活动量和进食量，有利于促进睡眠。家长也可以给小儿适量吃苹果、鸡蛋、胡萝卜等，这些食物有利于提高免疫力，缓解小儿盗汗的症状。小儿盗汗也可能是缺钙导致，建议家长给小儿适量吃鱼、虾、虾米皮等食物，有利于补钙。此外可以在医生的指导下合理的服用药物来补钙，例如维生素D、葡萄糖酸钙口服溶液等。

孩子晚上睡觉的时候出汗多，首先考虑是缺钙引起的，宝宝同时伴有睡觉的时候不踏实，容易惊醒或者哭闹，就更应该可以确定了，再加上三岁的宝宝容易缺钙，很容易导致身体缺乏其维生素和微量元素，以及营养物质，带孩子去医院查一下维生素和微量元素。如果缺钙，需要及时补钙，每天可以让孩子喝一杯温牛奶，或者给孩子买虾仁吃，有利于补钙，多让孩子晒晒太阳，促进钙的吸收。

通常情况下，小儿盗汗是正常的或者缺钙，需要对症治疗。具体情况分析如下：如果室内温度过高或者天气比较炎热，而小儿的新陈代谢比较旺盛，，容易出现盗汗情况，一般不需要治疗。当小儿缺钙的时候也会出现盗汗的现象，可以多吃含钙高的食物，必要时可以使用药物来治疗，例如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙颗粒、乳酸钙颗粒等。

盗汗是入睡后出汗的症状，小儿盗汗的主要原因有:中医上的阴虚。阴虚导致盗汗，除了盗汗外还有阴虚的其他症状，如舌头较黄、舌苔较少甚至有地图舌。孩子盗汗主要是有积食，积食导致的盗汗还有其他症状，如口气、便秘、肚子胀等。除盗汗外还有手心、脚心较热，也是主要的原因。治疗盗汗要检查明确引起盗汗的原因，进一步治疗。

小孩盗汗吃什么好，引起小孩盗汗常见的原因是孩子缺钙，可以给孩子补充足量的维生素，适当补钙，多晒太阳。以上两种可能性都没有，那么就主要考虑孩子，是因为个体差异的原因，引起盗汗。

小儿盗汗常见的原因，一个就是中医所说的阴虚，阴虚如果出现盗汗，小朋友除了有盗汗的表现以外，还会有一些阴虚的其他表现，比如舌头会比较红，有的甚至会有地图舌。还有一种情况，小朋友的盗汗就是有食积，食积出现盗汗还会有一些食积的表现，比如有口气，有便秘，肚腹胀等表现，还有就是除了盗汗以外，还会有手心、脚心比较热，这是常见的原因。所以对盗汗要明确是什么原因引起的盗汗，再去进一步的进行治疗。

盗汗中医认为是寐中出汗，醒来自止。如果孩子经常在睡眠时出汗，汗水浸湿了衣衫、枕巾，这种现象中医称之为小儿盗汗。其实小儿盗汗和成人不一样，并不一定是病态，绝大多数是生理性盗汗。

夜间盗汗主要是由于气虚或者阴虚造成的表现。如果是气虚，主要是血管扩张功能减弱出现的临床盗汗表现。如果是心阴、气阴两虚，也会出现盗汗，同时伴有心悸、少寐等临床表现症状。

小儿盗汗的症状应该是多汗消化也不是很好的，而且会有一定的积食，腹泻，咳嗽，发烧等问题，应注意宝宝的衣物使用，合理的调养气血，适当的补钙，注意宝宝的饮食的均衡性很重要的，积极多吃蔬菜。