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宝宝健脾胃的食物有哪些
我家孩子的脾胃不是很好,只要吃点不对的东西就会拉肚子,宝宝健脾胃的食物有哪些?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈瑶
副主任医师
儿科
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三级甲等
山东省立医院
问题分析:
孩子脾胃功能不好出现脾胃不调,主要和孩子平时饮食习惯,生活习惯有关,而且比较容易挑食,孩子的调理,首先是通过饮食。注意多吃含维生素比较丰富的食物,不要挑食。
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健脾和胃的主要食物是山药,其作用温和,营养价值丰富,能益气健脾,益肾益肺,非常适合胃功能虚弱、消化不良、腹泻的人群食用。羊肉,羊肉富含脂肪、蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁等人体必需的营养成分,具有温中补肾、开胃健脾、御寒除湿的功效。白术、板栗都具有改善脾胃虚弱的作用。
小孩健脾胃的粥有哪些
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银耳百合粥:可滋阴益胃、补肾养脑、美容养颜适用于胃阴不足。营养配餐,减少辛辣等刺激性食物。并适当活动,加强自主锻炼,提高自身免疫能力。教育孩子不要偏食,多吃蔬菜和水果。
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儿童健脾胃的常用药有很多,可是老吃药对孩子不好,通过这些药物调理孩子的脾胃同时应注意饮食少食辛辣、刺激油腻生冷的食物养成不挑食、不偏食的习惯,避免暴饮暴食。多喝温水。
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副主任医师
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健脾胃的食物有:蔬菜番茄,有健脾开胃,生津止渴之功。用于食欲不振,热病,口渴等。香菇,能补脾胃,益气。用于脾胃虚弱,食欲减退,少气乏力之症。扁豆,有健脾开胃,和中益气,消暑化湿之功效。用于暑湿吐泻,脾虚呕逆,食少便溏,泄泻水肿等病。山药,有健脾益气,养阴之功。用于脾虚气弱,食少便溏或泄泻。白萝卜,有宽中下气,消食化痰之功。用于食积不消,脘腹胀痛等。
健脾健胃的中成药有哪些
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一般来说,健脾健胃的中成药有以下药物。健胃消食片,健脾丸,参苓百术散,补脾益肠丸,人参健脾丸,温胃舒颗粒,香砂养胃丸等药物都可以在一定程度上起到健脾健胃的作用,如果患者想要健脾健胃,建议患者在医生的指导下合理使用药物,不要自己盲目选择用药,以免持续不良症状。此外,脾胃不好平时可以吃一些山药粥,薏米粥,莲子粥,都有养胃健脾的功效。
健脾开胃的汤有哪些
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健脾开胃的汤一般有玉米蔬菜汤、牛肉生姜汤、人参灵芝汤等。具体分析如下:1.玉米蔬菜汤:可以喝一些可以补中益气的玉米素食。适用于脾胃虚寒的病人,也能起到利尿、消炎、祛湿的作用。2.牛肉生姜汤:有养肝养胃的功效。适用于气血不足的病人,具有提高机体抵抗力的作用。3.人参灵芝汤:具有补气益阳、阳虚的人参灵芝汤。能够帮助肠胃蠕动,缓解胃病。可以有效地防止胃部溃疡的形成。
健脾胃的茶有哪些
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健脾胃的茶有以下几种,患者可以根据自己的具体情况来进行选择:1.山楂蜜茶:山楂30克,蜂蜜适量,用开水浸泡鲜山楂15分钟,有消食化积,强健脾胃的功效2.红枣茶:用适量开水冲泡红枣,代茶饮用。具有健脾胃、补血的功效。3.桂花茶:将桂花加入适量红茶,加红糖后用热水冲泡,可使食欲减退,暖胃止痛。4.蜂蜜姜茶,生姜一片,加蜂蜜,常饮温胃健脾。
健脾胃的食物和水果有哪些
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常见的健脾胃的食物有小麦、大麦、粳米等,常见的健脾胃的水果有苹果、香蕉,具体分析如下:常见的健脾胃的食物小麦、大麦、粳米、小米、糯米、玉米、甘薯、黄豆、蚕豆、薏苡仁、莲子等;具有补中益气作用的肉类有猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、兔肉等;常见的健脾胃的水果有苹果、香蕉、橙子、柠檬、荔枝、甘蔗、石榴、山楂、桃子、木瓜等。
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