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1岁宝宝饮食要注意什么

我家宝宝一岁打了，最近老是不爱吃饭，我觉着是饮食方面的问题，1岁宝宝饮食要注意什么?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：1岁宝宝的饮食应该要注意尽量清淡，并且要避免辛辣、生冷等刺激性的食物，因为1岁宝宝的肠胃还比较弱，而秋天多发腹泻，因此在饮食上更要特别注意避免刺激到孩子的肠胃了。另外，要注意多给宝宝喝水、吃水果，蔬菜和肉类的搭配要合理，这样孩子的营养才会均衡，身体抵抗力才会强。

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1岁宝宝的饮食应该要注意尽量清淡，并且要避免辛辣、生冷等刺激性的食物，因为1岁宝宝的肠胃还比较弱，而秋天多发腹泻，因此在饮食上更要特别注意避免刺激到孩子的肠胃了。另外，要注意多给宝宝喝水、吃水果，蔬菜和肉类的搭配要合理，这样孩子的营养才会均衡，身体抵抗力才会强。
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