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成人补钙是否还能长高

我现在只有154cm,听说补钙可以长高,但是我年龄大了,想问一下成人补钙是否还能长高?
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陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:成年人骨垢线已经钙化,所以没办法再长高了。即使补钙,也没办法再长高了,没有什么好的办法,人的身高与遗传和个人体质有很大的关系。但是适量的补充点钙剂,对身体有很大的好处。平时要多运动。

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成年人骨垢线已经钙化,所以没办法再长高了。即使补钙,也没办法再长高了,没有什么好的办法,人的身高与遗传和个人体质有很大的关系。但是适量的补充点钙剂,对身体有很大的好处。平时要多运动。
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