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宝宝补钙用什么好

宝宝皮肤特别白，因为家里人都忙，很少带他去外面晒太阳什么的。想问一下宝宝补钙用什么好?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：宝宝补钙可以服用相关补钙剂，在服用的时候再结合食补多吃含钙丰富的食物，多吃含维生素D丰富的食物，来促进钙的吸收，效果会更加明显。补钙产品有钙片、钙剂，甚至还有液态钙，在服用它们的时候，不要让钙遇见草酸。

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2岁宝宝需要补钙吗
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下，2岁宝宝是否需要补钙，通常需要根据实际情况来判断。如果宝宝身体状态良好，不存在缺钙的情况，则通常不需要额外补钙，在日常生活中适量摄入新鲜的蔬菜与水果即可；如果宝宝身体状态不好，出现营养不良、缺钙的情况，则需要补钙，这种情况通常可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、醋酸钙颗粒、苹果酸钙颗粒、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。
3岁宝宝补钙吃什么好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
对于3岁的宝宝来说，母乳和配方奶是最佳的补钙方式。3岁的宝宝，可以食用添加豆制品、鱼肉、黄豆，豆腐，虾皮，海带等富含钙质的食物。补钙的同时要注意摄取适量的维生素D，能够达到更好的补钙效果。补充钙物质要适度，最好的每日摄入量是400-800单位。另外，带宝宝多进行一些户外运动，晒太阳也是能辅助宝宝补充维生素D，促进钙的吸收。
宝宝补钙补多了有害吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝补钙补多了有害，主要有以下不良反应：1、便秘：婴儿服钙质过多，身体内钙质排出体外，使粪便变干，不易排净，引起婴儿腹胀，食欲减退，也有的婴儿伴腹部不舒服和腹痛；2、泌尿系统结石：大量钙经尿道流出，可引起高尿钙症，严重时可引起泌尿系统结石；3、吸收体内其他微量元素：钙补充过量会在一定程度上干扰体内微量元素如铁，镁，锌等摄入，进而影响体内其他代谢酶，但是如果未发生缺钙，除儿童缺钙外，通常不建议每天补充钙。
宝宝补钙吃什么好
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下，宝宝补钙可以吃富含钙元素的食物，或遵医嘱吃补钙的药物。具体内容如下：1.富含钙元素的食物：如果宝宝需要补钙，家长可以给宝宝准备富含钙元素的食物，宝宝可以通过吃这类食物而补钙，比如牛奶、豆浆、紫菜、骨头汤等。2.补钙的药物：家长还可以带宝宝就医，在医生指导下给宝宝吃补钙的药物，比如维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液、维生素AD滴剂等。
宝宝补钙哪个季节最好
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下，“宝宝补钙哪个季节最好”的说法是片面的，宝宝什么时候都可以补钙。宝宝缺钙实际上是缺乏维生素D，因为缺乏维生素D可使钙代谢紊乱，容易导致身体发育出现异常。而缺乏维生素D可能与缺少日光照射、营养搭配不均衡食物等因素引起的，所以需要足够的户外活动和阳光照射，才不会缺乏维生素D，建议在医生的指导下进行补钙。
宝宝补钙用什么好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝补钙可以服用相关补钙剂，在服用的时候再结合食补多吃含钙丰富的食物，多吃含维生素D丰富的食物，来促进钙的吸收，效果会更加明显。补钙产品有钙片、钙剂，甚至还有液态钙，在服用它们的时候，不要让钙遇见草酸。
宝宝补钙有哪些药
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝补钙有碳酸钙颗粒和葡萄糖酸锌钙，需要遵医嘱。碳酸钙颗粒要中含钙量相对来说是比较高的，可以进行补钙应用，促进补充的钙被肠道充分的利用吸收。另外是应用葡萄糖酸锌钙，这个药物相对来说口感比较好，适合宝宝既缺钙又缺锌的情况，从而能够改善由于缺钙而引起的枕秃、鸡胸、出汗多，以及由于缺锌引起的食欲比较差等一系列症状。
宝宝打针补钙好吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝打针补钙不好，如果宝宝打钙针，容易让身体内的血钙浓度突然升高，会导致心律失常。通过口服补钙片就可以得到很好的治疗。如果口服补钙效果不好，可以同时配合使用一些钙剂来进行治疗。平时让孩子可以保持每天一个小时的户外活动时间，这样有助于钙剂的吸收。
宝宝三个月补钙用什么东西
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
给宝宝补钙可以给宝宝吃点营养食物，乳钙的，同时也可以用药物调理，平时多带宝宝到户外晒太阳的，这样对宝宝吸收钙都是有好处的，另外可以给宝宝吃点豆制品的，钙含量也是比较高的。
宝宝晒太阳补钙怎么晒
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
阳光中的维生素D比较多，可以通过皮肤到体内，可以促进钙的吸收。所以才会采用晒太阳的方式进行补钙。一般来说，给宝宝晒太阳，温度要适宜，气温在24-25℃比较好。此外，晒太阳时，要注意晒的部位，可以晒胳膊、屁股、腿等。还需要注意晒的时间，一般户外活动最好是选择在上午8-9点、下午四点以后，光线不能太强，不能让宝宝受凉。
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