问题分析:可以选择在脐周做按摩的。但是对症状比较严重的,还是需要服用药物治疗的。一般选择消食健脾的中成药,或是中药进行治疗的。可以多活动活动促进消化,注意作息时间,饮食规律,平时多吃些蔬菜,水果,不吃刺激的食物。