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宝宝睡眠质量不好还便秘什么病
我不知道为什么我总是睡不好觉。睡眠质量不好,我怎么才能提高宝宝的睡眠质量,而且她的消化系统似乎也不好。不管你吃什么样的食物,你都容易便秘。你如何改善这种情况?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王玉玮
主任医师
儿科
三级甲等
山东大学齐鲁医院
问题分析:
睡眠质量差可能是由消化不良或缺钙引起的。可以给宝宝一些纯酸奶或香蕉来改善便秘。还可以检查微量元素。如果宝宝缺钙,可以用药物补充,可以多喝些纯牛奶和多吃富含钙的食物。
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3岁宝宝便秘,可以通过以下方式调理:第1是宝宝要多增加腹肌的运动,增加腹部的力量,从而增加腹压,增强肠道的蠕动。第2是有些宝宝吃了较多容易导致上火的食物,造成嘴干、大便干,可以吃蒲地蓝、蓝芩口服液等清热解毒的药治疗。第3是要按需哺乳吃母乳的宝宝,大便到一定量后之后,会刺激肛门,产生反射性排便;吃辅食的宝宝要吃点,比如含有高纤维素的食物水果、蔬菜、植物油等。
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