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小孩子怎么减肥
感觉孩子比较胖,再这么下去小孩子可能会变成一个胖子,女孩子变成了胖子肯定会很难看,家里人都很担心,也不知道该怎么办。所以想问问小孩子要怎么减肥呢?
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王玉玮
主任医师
儿科
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三级甲等
山东大学齐鲁医院
问题分析:
孩子们不要故意减肥。如果特殊的体重影响了正常生活,那么控制。饮食中应该做的就是全面均衡的营养。当肉和蔬菜搭配良好时,孩子们应该吃得越来越少,不要吃得过多。晚上,孩子们应该少吃,少吃零食。
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