婴幼儿吃什么辅食

一般情况下，6个月辅食吃米糊、蛋黄泥、土豆泥、胡萝卜泥、鱼肉泥、苹果泥、香蕉泥等。6个月的时候实际才开始添加辅食，主要加米糊，同时还可以吃一点蛋黄泥、土豆泥、胡萝卜泥、鱼肉泥、苹果泥、香蕉泥等，辅食添加的主要原则是由一种到多种、由稀到稠，加量就不加种类，加种类就不加量。添加辅食要循序渐进，不能操之过急，可以逐渐的添加辅食。

一般来说，9个月吃什么辅食需要根据实际情况进行判断。九个月宝宝通常已经长了几颗牙齿，通常能吃的辅食很多，可以吃煮烂的面条，可以适当的吃蔬菜，同时还可以吃水果泥、肝泥、鸡蛋、鱼、肉末等营养丰富的食物。但是9个月的胃肠功能还未发育完全，辅食吃太对容易导致消化不良，建议适量的吃辅食。此外，添加辅食要遵从从稀到稠，从细到粗，从少到多的原则，以免导致不良症状。

正常情况下，足月出生的孩子，4-6个月左右开始添加辅食，刚开始添加辅食，可以先吃米粉适应，再逐渐添加其他的辅食。对于六个月左右的孩子，一般已经接受了辅食，可以继续吃米粉，添加蛋黄，水果泥等。可以自己选择一个苹果，把苹果皮削掉，然后将苹果削成块儿，然后进行捣碎成泥状就可以。

宝宝辅食可以吃些蛋白质高的肉类，比如瘦肉粥，肉泥，还有动物肝脏等，蔬菜水果都可以吃些，维生素和矿物质等都比较高，有苹果，香蕉，南瓜，还可以吃些牛奶，鸡蛋含有丰富的钙。

一般情况下，宝宝在感冒能吃小米粥、南瓜粥、菠菜、瘦肉等辅食。日常生活中家长要注意给宝宝已经可以适当的添加一些辅食，可以给宝宝适量吃营养丰富的食物，如小米粥、南瓜粥、菠菜、瘦肉等，能够增加体内的营养，还能够帮助滋润咽喉部位黏膜，补充人体必需的维生素和微量元素，可以增强肺部抗病能力，也可以有效的缩短病程。

婴儿感冒半流质食物、果蔬汁或果蔬泥等辅食。婴儿感冒时吃辅食最好的原则易消化、易吸收、营养丰富。首先，吃半流质的食物，可以煮蔬菜粥、瘦肉粥、面条、米糊等，这些食物不需要咀嚼，宝宝也愿意吃，比较容易消化，有利于宝宝生病时肠胃吸收。第二，可以用果蔬泥或者果蔬汁，宝宝在生病期间食欲会下降，但一定要有充足的营养，才能恢复得快，蔬菜水果是最好的选择，可以榨成汁或者做成泥糊喂给宝宝吃，既可以满足宝宝的营养需求，又可以开胃助消化。如果宝宝只是感冒，没有发烧、呕吐、腹泻等症状，也可根据宝宝的食欲来安排饮食。

最先开始吃米粉。可在市面上购买现成的米粉，要选择婴幼儿米粉，添加适量的水冲泡后即可使用。随后可以添加蛋黄给孩子食用，将蛋黄分隔出来，搅拌均匀，注意不要放盐，然后加入纯净水置于锅中蒸熟，注意要嫩一些，蒸熟后加入适量香油即可食用。

婴幼儿吃多种多样、应季的时令新鲜水果最好。生活中很多水果都是可以给婴幼儿吃的，并没有什么特殊的禁忌。但是过酸、过甜的水果要少吃，否则可能会对宝宝胃肠造成刺激或加重胃肠负担。如果发现婴幼儿有某种过敏的水果后，以后就应该避免再吃再次引起过敏。婴幼儿尚小，可以做成果泥吃，注意不要给婴幼儿一次性吃太多水果，也不要吃太凉的水果，这样会造成胃肠负担过重或损伤胃肠功能。

一般情况下，婴幼儿腹泻时消化功能降低，吸收功能下降，如果婴幼儿是以母乳喂养为主，则可以正常喂养，母亲注意不要吃生冷、辛辣等刺激性的食物；如果是以奶粉喂养为主，则要注意喂奶时遵循少量多次的原则；如果婴幼儿已经添加了辅食，则要注意辅食的清淡、易消化，可以以稀饭、面条等食物为主，减少膳食纤维、蛋白质含量高的食物，避免吃刺激性的食物，并且要注意在婴幼儿腹泻期间不要再添加新的辅食。

一般来说，婴幼儿咳嗽吃止咳的食物或药物比较好。通常婴幼儿咳嗽的时候气道会相对比较敏感，可以适当的服用冰糖雪梨、雪梨炖川贝等食物，通常能够起到止咳润肺的效果，可以在一定程度上缓解症状。如果孩子咳嗽得比较严重，可以在医生的指导下使用小儿止咳化痰颗粒、小儿肺热咳喘口服液等进行治疗，通常有助于缓解症状。需要注意的是，药物具有一定的副作用，建议家长避免自行用药治疗。