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宝宝的辅食怎么做

我家宝宝已经开始戒奶了我想给宝宝做一些辅食，还有就是我感觉宝宝的营养状态不是很好，我和家人很着急，所以宝宝的辅食怎么做才是最有营养的?我还应该注意一下什么问题?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王玉玮,山东大学齐鲁医院,主任医师

王玉玮主任医师儿科免费咨询

三级甲等山东大学齐鲁医院

问题分析：你可以把蔬菜榨成汁或成品给宝宝做成面条或者是包饺子都是可以的，鸡蛋糕，小米汁米粉倒也是可以平时注意饮食，荤素搭配，营养均衡一定要软，碎，容易消化。对你有所帮助。

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5个月宝宝辅食怎么做

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

5个月宝宝辅食做法如下：5个月的宝宝，如果是母乳喂养的，那么在这段时间内不要添加任何的辅食，因为孩子的消化道尚未完全发育，添加辅食会导致胃肠道疾病，比如胃肠炎、肠梗阻等。如果宝宝是喝奶粉长大的，可以适当加些食物，比如小米熬粥，多喝水，可以把蛋黄放入适量的温开水稀释后给宝宝喝，也可以用米粉，在米汤，蛋黄，或米粉中加入肝粉，鱼松，肉松，各种蔬菜汁，这样可以保证营养平衡，平时还可以多给宝宝多喝些水果泥，这些水果泥可以补充人体所需的微量元素，有助于孩子的身体健康和发育。

宝宝的辅食怎么做

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

你可以把蔬菜榨成汁或成品给宝宝做成面条或者是包饺子都是可以的，鸡蛋糕，小米汁米粉倒也是可以平时注意饮食，荤素搭配，营养均衡一定要软，碎，容易消化。对你有所帮助。

孩子辅食蛋黄怎么做

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

孩子辅食蛋黄可以做成蛋黄泥。鸡蛋黄本身的营养非常丰富，但是鸡蛋黄单独进食的话，对于宝宝来说，有一些发干，所以将煮熟的鸡蛋黄压碎以后，可以拌入不同类型的蔬菜泥，或者鸡肉泥、鱼肉泥等，都可以让鸡蛋黄的味道更鲜美，宝宝也会更容易进食和消化。

10个月宝宝辅食怎么做

赵金秋副主任医师

传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等

九个月婴儿辅食制作煮挂面材料：挂面1/2小碗，肝1块、虾肉1小匙，鸡蛋1/4个，切碎的菠菜1小匙，肉汤、酱油少许。做法：挂面煮软后切成较短的段儿，加入肉汤、酱油一起煮，把肝切成3～4块和虾肉、菠菜也一起放入锅内，将鸡蛋调好后倒入锅内，煮至半熟即可。

宝宝辅食鸡蛋黄怎么做

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

通常来说，宝宝辅食鸡蛋黄做法，具体分析如下：4个半个多月的宝宝可以补充一些辅食，比如米粥、米粉、蛋黄等，蛋黄是一种很好的补充食物，做宝宝辅食鸡蛋黄做法可以先把一个鸡蛋清洗干净，然后把蛋清和蛋清一起煮，加入适量的温水和蛋清混合在一起，煮熟然后喂给孩子吃。在日常生活中，家长应该为孩子营造良好的睡眠环境，适当进行户外活动，加强营养摄入，有助于孩子的健康成长。

宝宝辅食鸡肉泥怎么做

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

首先将新鲜的鸡胸肉剁成肉泥，葱姜和蒜也剁成末来备用，在鸡肉中加入酱油和料酒来去除腥味，再加入生粉少许，并将所有的食材搅拌均匀。再用小火来蒸10分钟左右，也可以放在电饭褒里来蒸，更能够保证食材的口味，而且省时又省力。

宝宝辅食怎么做

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

宝宝刚开始添加辅食，应添加强化铁的谷类米粉，如铁锌钙营养奶米粉等宝宝适应后，再逐步添加蔬菜、水果、鱼肉等。但注意要逐样添加，观察三到五天，确认宝宝不过敏后再添加另一种。有些宝宝可能对新添加的食物表现出抗拒，这是正常的，要有耐心让宝宝少量多次尝试，慢慢适应新口味。

宝宝辅食蒸鸡蛋怎么做

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

准备一个鸡蛋，土鸡蛋宝宝吃了有营养。再准备凉白开。如果宝宝不满一周岁，只给宝宝吃蛋黄部分，蛋清宝宝不易消化。把凉白开适量的加入蛋黄中然后用力均匀的把蛋黄打碎用勺子把泡泡弄出来，然后把打好的鸡蛋放入锅中蒸。电磁炉只需要8到10分钟，一定要看时间，然后出锅，加一点儿香油宝宝更爱吃。不用给宝宝加盐。

宝宝辅食紫薯粥怎么做

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

把米洗干净。放入水中，水烧开，紫薯要去皮，切成丁。鹌鹑蛋煮熟以取蛋黄，加适量米粉和温水活开。然后在电饭锅内加适量的水，将米，紫薯放进去，研磨细腻后倒入碗中就可以给宝宝吃了，放温就可以给宝宝吃了。

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