首页 > 儿科 > 小儿综合 > 详情页

怎样给宝宝补钙

我想给宝宝晒太阳，但是又害怕紫外线会对宝宝身体有坏处，担心宝宝缺钙不知道怎样给宝宝晒太阳补钙怎么办?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王玉玮,山东大学齐鲁医院,主任医师

王玉玮主任医师儿科免费咨询

三级甲等山东大学齐鲁医院

问题分析：担心宝宝缺钙的话，平时多给宝宝吃一些含钙量比较高的食物，也可以给宝宝多晒太阳，早上九点左右，下午四点左右，太阳太足的话容易把宝宝给晒伤，所以可以适量的晒太阳。

展开全部

相关推荐

宝宝怎样补钙

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

可以添加辅食来补钙，比如可以给宝宝吃一些蛋黄鱼泥，动物肝，花生米粉，核桃仁粉等。同时也可以采用一些药剂来进行，但是要注意不要过量使用，补钙过量的情况下也会给宝宝带来一系列的负面影响。

儿童怎样补钙铁锌

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

通常情况下，如果儿童发现有缺钙、缺锌的症状，出现夜惊，多汗，关节疼痛、肌肉酸痛的症状。容易导致食欲差，头发枯黄，免疫力低。一般可以给儿童吃片剂吃钙片，如果不能吃片剂，还可以吃颗粒状的钙，而补锌一般可以吃葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒，锌通常早晨吃效果好一些。另外，有一点是钙、锌不要在一个时间段吃，否则会互相拮抗影响吸收。

给宝宝补钙的菜有哪些

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

药食物有很多比如，鸡蛋牛奶，各种豆制品，包括豆腐花，豆浆等。如果孩子缺钙特别严重，光靠食物补充是明显不够的，应该要适当的给孩子口服药物的补充，应该要根据医嘱执行。

如何给宝宝补钙

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

宝宝缺钙先要给孩子进行一些药物的补充，到正规的药店选择一些适合年龄阶段的孩子，所需要的一些钙片进行补充效果是比较好的，除此之外，不要给孩子养成挑食的习惯，要做到营养全面均衡，少吃零食，特别是一些高热量的食物，一些汉堡包都要少吃多吃一些豆类产品，蔬菜水果。

虾皮怎么做给宝宝吃补钙

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

如果想为孩子补钙，可以根据医生的建议来选用一些钙剂，不要随便地进行盲目的补钙。在补钙时要注意钙剂不与植物类食物同吃，不与油脂类食物同吃，不要吃太多的肉和蛋，这类食物都会影响钙的吸收。将燕麦洗干净，芹菜择洗干净切小丁。锅中倒入适量清水放入燕麦煮开后放入虾皮，用小火将燕麦和虾皮煮烂后，调入盐、撒上芹菜丁、淋上香油即可。

怎么给宝宝补钙

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

宝宝身高偏矮，不一定和缺钙有关系。小孩子也不能随便补钙治疗。如果宝宝发育明显迟于同龄宝宝，去医院找医生检查一下，明确原因再做针对性治疗。如果有缺钙，平时要注意及时添加辅食，多晒太阳。

怎样给宝宝补钙

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

担心宝宝缺钙的话，平时多给宝宝吃一些含钙量比较高的食物，也可以给宝宝多晒太阳，早上九点左右，下午四点左右，太阳太足的话容易把宝宝给晒伤，所以可以适量的晒太阳。

怎样给宝宝们补钙

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

首先要从食物里面满足孩子的钙，钙主要是在奶里面，母乳和牛奶这些奶制品很重要，在一岁之前的宝宝，基本上要保证奶量在600-800毫升，这里面都有充足的钙源，钙的吸收率不是很好，食物中的钙吸收要好一点，补钙的药物里面吸收率最高也就百分之四十，所以要充分利用食物中的钙，还要注意钙的吸收，现在国家卫生部门要求满月的孩子在两周要补充药物，这种就是帮助钙吸收预防佝偻病的非常好的措施。

怎样给宝宝洗舌苔

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

用温水清洗孩子的舌苔，可以用温水清洗。如果孩子的舌头很薄很软，呈白色，说明是上火或者是患了鹅口疮。如果孩子长期处于营养不良、腹泻、长期使用抗生素等疾病，都会引起舌上的症状。可以用温水来清洗宝宝的舌头，可以用温水来擦拭，每次喂完奶后，不管是母乳或者配方奶粉，都要先用温水漱口，这样才能避免出现舌头上的青苔。

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科